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前方高能~~糖友自测血糖要注意这些细节

2016-05-04 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:测血糖是糖友日常生活的一个重要部分,通常血糖控制较差的糖友需要一天测多个时间点的血糖(包括空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖等,有时甚至需要加测凌晨3点的血糖值。

  测血糖是糖友们平时必须要做的事情,血糖控制稳定的糖友也应定期检测。保持血糖不过高也不过低,可有效防止其他问题的出现。

  测血糖注意事项有哪些?

  1.注意清洁工作。

  测血糖之前,一定要洗净双手,否则手上沾有的物质可能会影响到检测结果的准确性。如吃水果后没洗手就测血糖,测得结果很可能就会比实际值要偏高。手上如果涂了护手霜等也容易影响到测血糖结果。因此,在测血糖前除了要洗手,保持血糖仪的洁净也很重要,否则同样会使检测结果出现偏差。

  2.做好消毒措施。

  测血糖是有创伤的操作,扎手指之前必须先消毒。消毒可以选用酒精,不建议使用碘液,否则可能会使结果不准确。酒精消毒手指后,待完全挥发后再检测,避免酒精混入血液而将其稀释。

  3.采血量要充足。

  有的糖友在测血糖时,采血针扎破手指后只流出很少量的血,达不到血糖仪要求的最小采血量。不少人的解决方法是使劲挤手指,这样并不可取。挤压手指会挤出组织液,与血液混在一起,血液就被稀释了,因此检测结果也会比实际偏小。

  4.试纸的保存。

  血糖试纸通常需要在阴凉、干燥处避光保存,阳光照射或潮湿环境可能会导致试纸中所含的有效化学成分变质。使用试纸前一定先看一下保质期,过期的试纸也会使测血糖结果不准确。糖友可以在试纸包装上贴上标签,标明其开封日期及最后使用期限,一旦过期应及时丢弃。

  5.调节血糖仪代码。

  有些血糖仪在使用前需要先调整其显示的代码,与试纸盒的代码相一致才可以检测。每台仪器都有其各自对应的试纸条,不配套的试纸和仪器不可交叉使用。

  6.注意操作方法。

  糖友在测血糖前需要仔细阅读操作指南,由于操作不当而导致的检测结果不准也时有发生。常见的错误有,血液未覆盖整个测试区;血量过多,污染了仪器;试纸条未插到规定位置或血糖仪发生移动、倾斜等。

  7.血糖仪校准。

  新买的血糖仪第一次使用前通常需要先校准一下,且血糖仪每使用一段时间后也要重新校准。如果糖友认为测出的血糖值与实际情况有较大偏差,如发生了低血糖反应时,却测出血糖正常或偏高,这也可能说明血糖仪需要校准了。

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