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男性睡眠不足要警惕糖尿病

2016-04-06 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在对年龄和其他危险因素这里包括高血压、打鼾、体重以及抑郁都进行调整后。研究小组发现,夜间睡眠不安稳或者睡眠时间不超过5个小时的男性,他们的糖尿病发病率,升高了近3倍。

  患上糖尿病的人群是很广泛的,糖尿病的出现患者是要注意正确的预防的一些方法,所以糖尿病患者是要注意对这种病进行一下了解,所以糖尿病患者是要注意了,那么,男性睡眠不足要警惕糖尿病?下面让专家来给我们解答一下。

  调查,在对年龄和其他危险因素这里包括高血压、打鼾体重以及抑郁都进行调整后。研究小组发现,夜间睡眠不安稳或者睡眠时间不超过5个小时的男性,他们的糖尿病发病率,升高了近3倍。另外,睡眠困难的男性,糖尿病发病率几乎升高了5倍。因此,男性睡眠不足要警惕糖尿病。

  调查研究还显示了,虽然睡眠不足会增加男性的糖尿病发病率。但是,睡眠不足对女性的糖尿病发病率却没有影响。这一点也让更多的研究者感到疑惑不解。

  研究者表明,睡眠不足可能会增加糖尿病的发病率有几种原因。第一,可能是睡眠不足,会损害男性碳水化合物代谢,进而增加糖尿病的风险。另一种可能是,睡眠不足会活化男性的应激系统,从而导致糖尿病发病可能增大。虽然,这只是男性睡眠不足会增加糖尿病的可能就推测,但实验结果却是摆在那的。因此,男性最好还是保证自己的睡眠充足为好。

  温馨提醒:上面就是专家对糖尿病的保健的解答,望糖尿病患者是要注意对这种病选择一下了解,特别是要注意做好预防,祝您早日康复。

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