您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病护理 > 生活起居 > 孕妇怎样预防妊娠糖尿病呢

孕妇怎样预防妊娠糖尿病呢

2016-04-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:碳水化合物在体内的代谢物是葡萄糖,对于胎儿来说葡萄糖是其惟一的能量物质,故孕妇不吃主食对胎儿是不利的。

  糖尿病是人们不陌生的一种疾病,糖尿病这种疾病大家都知道,糖尿病常见的一个问题就是要长时间的治疗,糖尿病是比较严重的疾病了,糖尿病患者需要尽快的去治疗,而且糖尿病的治疗方法需要谨慎选择那么,孕妇怎样预防妊娠糖尿病呢?

  1、必须吃主食。想要有效防止妊娠糖尿病的发生,孕妇朋友应注意控制总热量,在此基础之上适当的多摄入碳水化合物,有利于提高胰岛素的敏感性和改善葡萄糖耐量,还可以防止机体蛋白质的过度消耗和脂肪过度分解而导致生成酮体。因此有些患者因害怕影响血糖而不吃主食的方法是十分错误的。此外,碳水化合物在体内的代谢物是葡萄糖,对于胎儿来说葡萄糖是其惟一的能量物质,故孕妇不吃主食对胎儿是不利的。一般情况下,推荐妊娠糖尿病患者每天的主食量为4~6两(最少不应低于3两),具体的最佳摄入量还要根据各自的具体情况而定。

  2、奶、蛋要每天都吃。对于孕妇朋友而言,应该做到尽量每天保证吃一袋牛奶(酸奶也可)、一个鸡蛋、。牛奶是自然食物中钙的最好来源,还含有人体必需的维生素A和维生素B1、B2;鸡蛋蛋白质含有人体所需的各种氨基酸,其氨基酸组成模式与人体最为接近,因此也最易吸收。所以二者对孕妇来说都是非常必要的食物。

  对于孕妇朋友而言,宝宝的健康是最重要的,而如果孕妇本身患上了疾病,是可能直接影响到宝宝的,所以,在怀孕期间,女性朋友一定要注意做好预防各种疾病的措施,也包括糖尿病。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝