经常熬夜会使空腹血糖升高吗

　　现在糖尿病越来越超着年轻化发展了。不仅是年轻的白领，就连学生也有患糖尿病的。那么，经常熬夜会不会患上糖尿病呢?

　　首先一个正常正确的生活习惯是不会导致糖尿病的，所以患有糖尿病的人也都是因为生活上而定不正确造成的。研究也发现如果一天不能睡8个小时是非常不好的。其实不管是晚睡还是晚起对糖尿病血糖都是不好的，因为凌晨5点以后是血糖最容易上升的时候，如果不按时起床，糖尿病患者的血糖会严重升高的。晚上还要早点睡。一般来说糖尿病患者都是在10点睡着的。如果不能按时，并且不能保证每天8小时，我们早上起来不管干什么都是没有力气的。并且随着长时间这样。还会导致体质下降的。

　　尤其是糖尿病患者，如果睡眠还不能充足，那么，免疫力下降，引来的则是并发症了。所以养成一个良好的生活习惯是多么重要的。并且晚睡还会影响人一天中脑子的运转。如果现在还在工作的糖尿病患者不能按时睡觉。上了班只会让自己更累的。所以晚睡对于糖尿病患者来说不利于生活不利于病情恢复的。

　　所以由此说明糖尿病患者生活中的习惯是多么重要了。