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为什么糖尿病人夏天的血糖比其它季节要低?

2016-02-06 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:夏天天气炎热,温度高,糖尿病病人的食欲都下降了,吃的食物也减少了,其中就包括碳水化合物的摄入量减少。并且室外活动相比较冬天也增加了,对血糖的利用也加大了。

  如果你是患病多年并且细心的糖友,可能会发现这样一个问题:糖尿病人夏天的血糖比其它季节要低。有些糖友心里不禁迷惑了:怎么会这样?这是为什么呢?

  夏天天气炎热,温度高,糖尿病病人的食欲都下降了,吃的食物也减少了,其中就包括碳水化合物的摄入量减少。并且室外活动相比较冬天也增加了,对血糖的利用也加大了。在夏天白昼的时间要长很多,人们的体内新陈代谢也是比较旺盛的,用掉的血糖也多。这几方面综合作用,都导致了糖尿病人夏天的血糖比其它季节要低。

  糖尿病人在夏天饮食要节制,科学合理的控制总热量。在这里需要特别提醒的是:夏天糖尿病人是不适合喝冷饮,会加重病情的。不要贪图吃进去的凉爽,而损害了健康。如果糖尿病人出现了并发症,治疗起来就变得麻烦了。糖尿病人要多吃些五谷杂粮,例如:黄豆、大麦、燕麦片、玉米、黑豆等等。蔬菜方面,糖尿病人适合选择苦瓜、黄瓜、西红柿、洋葱、菠菜、芹菜等等。

 

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