胰岛素常用的注射部位及注意事项

　　人体最适合胰岛素注射的部位是腹部、大腿外侧、手臂外侧1/4处和臀部。这些部位下面都有一层可吸收胰岛素的皮下脂肪组织而没有较多的神经分布，注射时不舒适的感觉相对较少。在腹部进行注射时应注意要在距肚脐3—5厘米的两侧的一个手掌的距离内注射，越往身体两侧皮下层越薄，越容易扎到肌肉层。同样，在大腿上注射时也只能由前面或外侧面进行大腿注射，因为大腿内侧有较多的血管和神经分布，不适宜进行注射。

　　上述各部位皮下组织的厚度各不相同，对胰岛素的吸收速度、吸收率也有很大差别。臀部的皮下层最厚，其次是腹部、手臂，大腿的皮下层最薄。通常女性的皮下层厚度要大于男性。

　　在这些部位中腹部吸收胰岛素的速度最快而且吸收率达到100%，其次是手臂。对胰岛素吸收速度最慢，吸收率最低的是大腿和臀部。

　　由此可知腹部是胰岛素注射优先选择的部位，因为腹部的皮下组织较肥厚能减少注射至肌肉层的风险而且吸收胰岛素最快，在进行自我注射时捏起皮肤最容易。臀部适合注射中长效胰岛素，臀部的皮下层最厚，无须捏起皮肤也无注射至肌肉层的风险。在大腿部位注射胰岛素时应避开大腿内侧。由于大腿的皮下层较薄，用普通笔用针头注射时一定要捏起皮肤注射。手臂是最不适合进行自我注射的部位，因为手臂皮下组织较薄，易注射至肌肉层，注射时必须捏起皮肤注射，但在进行自我注射时几乎很难做到一边捏起皮肤一边注射，所以在手臂上注射胰岛素时可以由医护人员或家人协助捏起皮肤注射。

　　总的来说.使用短效胰岛素或与中效混合的胰岛素时，优先考虑的注射部位是腹部。对于中长效胰岛素.例如睡前注射的中效胰岛素，最合适的注射部位是臀部或大腿。