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糖尿病尿酸高饮食指南

2016-01-08 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病尿酸高饮食指南。有研究表明大约有三成左右的糖尿病患者都患有高尿酸血症,所以尿酸高是一项很危险的因素,对于这部分人群来讲,除了积极的采取科学有效的方法治疗外

  糖尿病尿酸高饮食指南。有研究表明大约有三成左右的糖尿病患者都患有高尿酸血症,所以尿酸高是一项很危险的因素,对于这部分人群来讲,除了积极的采取科学有效的方法治疗外,还需要在饮食方面多加注意,有些食物最好还是不要吃,下面我们就来简单说说糖尿病尿酸高的饮食指南。

  糖尿病尿酸高的患者不建议食用高嘌呤的食物,举例来说:动物内脏、沙丁鱼、海鲜、带鱼、凤尾鱼、蛤、鸡汤、肉汤等。

  糖尿病尿酸高的患者建议吃一些低嘌呤、低脂肪、低蛋白及低盐的饮食,并且要注意多喝水,但是不能喝酒,严格控制每日总热量的摄入。

  糖尿病尿酸高的患者除了在饮食方面多加注意之外,还应该每天坚持适量的运动锻炼,这样能降低体重,也能改善胰岛素的敏感性,有利于下降血糖,还能避免脂代谢、嘌呤尿酸代谢紊乱。

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