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关注1型糖尿病人的饮食问题

2015-12-23 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们知道,患上1型糖尿病的人多是儿童或是青少年,这个时期的孩子正在处于长身体的阶段,所以对饮食方面的要求要苛刻一些,不但要保证血糖的稳定,而且还要照顾到身体的发育

  我们知道,患上1型糖尿病的人多是儿童或是青少年,这个时期的孩子正在处于长身体的阶段,所以对饮食方面的要求要苛刻一些,不但要保证血糖的稳定,而且还要照顾到身体的发育。所以家长和医护人员要多多关注1型糖尿病人的饮食问题。

  一、1型糖尿病人要平衡膳食。家长和学校要给1型糖尿病人提供多样化的饮食,荤素搭配、粗细搭配。而1型糖尿人自身也不能挑食和偏食,不要自己喜欢吃的就吃很多,不喜欢吃的就吃很少或是干脆不吃。

  二、1型糖尿病人要选择食用一些富含膳食纤维的食物。例如:豆类、全谷类的主食,还有一些蔬菜和水果。1型糖尿病患者食用的菜和汤之类的,不能太咸,少食用一些含胆固醇高的食物,比方说动物的内脏胆固醇含量就很高,1型糖尿病人要少吃鸡肝、猪肝等等。

  三、给1型糖尿病人做的饭菜适宜使用植物油,不建议用动物油。常见的植物油包括:玉米油、葵花籽油、大豆油等。烹调方式适宜选择煮、炖、凉拌的做法。

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