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一般餐后2小时血糖高怎么办?

2015-12-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们所吃的大米、白面、玉米及白薯均含有淀粉,淀粉在胃肠道中被消化,转变成葡萄糖,葡萄糖被肠道吸收进入血液成为血糖。

  如今的糖尿病已经比较多见,多少才算是正常人的血糖?这个需要我们所有的正常人熟知,糖尿病患者每天都需要测试自己的血糖,所以相信正常人的血糖是多少他们已经熟记于心了。

  糖尿病在早期的症状并不是很明显,很容易被大家所忽略,这是人们错过最佳治疗时间的重要原因。了解其症状有利于人们及早的发现病情。

  什么是血糖?正常人的血糖是多少?糖尿病都是高血糖吗?也就是血液中所含的葡萄糖。无论在空腹时还是饭后,正常人的血糖浓度都保持相对稳定状态。正常人的空腹血糖为65—105毫克%,饭后血糖不超过180毫克%。血糖是从哪里来的?

  饭后血糖来源于食物。我们所吃的大米、白面、玉米及白薯均含有淀粉,淀粉在胃肠道中被消化,转变成葡萄糖,葡萄糖被肠道吸收进入血液成为血糖。红、白糖中的蔗糖也是在胃肠道中失变成葡萄糖,再吸收进入血液。水果中的果搪、牛乳中的乳糖先被肠道吸收进入血液,经过肝脏时转化为葡萄糖。

  在空腹时,血糖全部来自肝脏。肝脏内贮存有糖元,当需要时,肝糖元分解生成葡萄糖。葡萄糖进入血液使血糖维持在一定水平。另外,蛋白质分解出来的氨基酸及脂肪分解出来的甘油可在肝脏中变为葡萄糖后进入血液,保持正常血糖水平。多少才算是正常人的血糖?正常人血液内含有一定浓度的葡萄糖,简称血糖。正常情况下,体内血糖保持动态的平衡。当血糖增高时,胰岛素分泌增加,促进了葡萄糖的利用和储存(主要在肝脏),从而避免血糖过度增高。当血糖下降时,胰岛素的分泌随之减少,原储存在体内的葡萄糖就会释放出来,使血糖不至于过低。用葡萄糖氧化酶法测定血糖,正常人空腹静脉血糖范围为3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dl)。

  我们要防范于未然,就要详细了解血糖的正常数值。从而及早的发现自己的病情,把握好最佳治疗时机。

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