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晒太阳少 易得糖尿病

2015-11-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:研究者选取了148人,测量了他们的血糖、维生素d含量和体质指数。结果显示:不患有糖尿病的人,即便肥胖,其体内的维生素d含量也高于糖尿病患者。

  据英国《每日邮报》日前报道,西班牙国立马拉加大学的科学家发现:晒太阳少会增加患糖尿病的风险。另外,体内维生素d含量较低的人更有可能患上肥胖症和2型糖尿病。

  研究者选取了148人,测量了他们的血糖、维生素d含量和体质指数。结果显示:不患有糖尿病的人,即便肥胖,其体内的维生素d含量也高于糖尿病患者。晒太阳可以促进体内维生素d的合成,因此对预防糖尿病有一定意义。发表在《临床内分泌与代谢期刊》上的这项研究成果澄清了维生素d、肥胖与糖尿病之间的关系。专家表示,缺乏维生素d和肥胖会协同增加人们患上糖尿病的风险。因此,参加充足的户外活动可以降低这一风险。

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