糖尿病人指血监测小细节勿忽视

　　指血监测小细节，勿忽视

　　英国糖尿病协会认为测血糖应该测无名指、中指和小指，不推荐测食指和大拇指。不过，医生建议糖尿病患者最好使用无名指的血测血糖。

　　1.指血监测最好用无名指。

　　无名指相比其他四根手指，相对活动量少，不易感染，不影响日常生活。另外，毛细血管有两个分支，其中一个分支在无名指末端;另一个分支在其余四指的末端。因此，无名指血液丰富。

　　2.测指血时采两则。

　　手指两侧血管最丰富，血液充足。而且神经末梢分布少，不易产生痛感。

　　3.不要过分按摩和挤压针扎部分。

　　有时糖尿病患者测血指时喜欢按摩一下手指头以便使血液充足。但是挤压不当，会造成组织液挤出与血液相混，导致血糖值偏低。正确的方法是，采血前可将手臂下垂10～15秒，使指尖充血，待扎针后，轻轻推压手指两侧血管至指前端三分之一处，让血慢慢溢出即可。

　　4.测指血莫扎指肚。

　　常扎指肚，可使指肚感觉神经变迟顿、不灵敏，影响触觉。另外，因指肚上感觉神经丰富，针扎时有痛感。

　　5.采血部位轮换采血。

　　糖尿病患者不要长期扎同一个地方，以免形成瘢痕。