看看糖尿病足饮食要求有哪些

　　糖尿病足是一种严重的疾病。但是无论是改变什么，都要有规律，有调理。那么，糖尿病足饮食要求有哪些?下面由专家为您详细讲解一下。

　　一、少吃零食;少荤多素;少肉多鱼;少细多粗;少油多油腻;少盐多醋;少烟多茶;少量多餐;少吃多动;少稀多干。改变进餐习惯吃菜吃带叶、茎类蔬菜，少吃根、块茎的菜;不吃油炸食物或过油的食物;不要勾芡，淀粉高;不要吃含淀粉高的食物，如吃要交流主食;血糖控制好的在两餐中间吃水果，但不要喝果汁;喝汤去掉上面的油;吃肉丝比吃肉片、肉排、红烧肉好;吃带刺鱼比吃鱼块好，由于能够减缓进餐速度，增加饱腹感;吃带骨头肉比吃墩肉好，既满足食欲请求，吃进的肉量植淮;吃鸡肉去掉鸡皮及肥肉。

　　二、①吃面条要多做菜码;②吃汆、煮、蒸、拌、卤的菜比吃炒菜好，能够减少油的摄入;③吃鱼吃清蒸鱼、酸菜鱼或炖。炒菜多放调料少放油。

　　三.饭前先吃一点生黄瓜或西红柿;2.吃饭先喝汤;3.吃饭先吃些用餐的菜;4.再吃主食和蔬菜。

　　四细嚼慢咽：喝汤不要端起碗喝，既不文化又不雅观，用小勺一勺一勺喝。吃饭一口一口吃，不要饥不择食;