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糖尿病患者 春节健康养生时的一些原则

2015-07-30 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病患者每天喝葡萄酒一定不超过100毫升,啤酒不超过350毫升,不要喝白酒。另外,空腹饮酒可能造成低血糖,也要避免。

  春节中各家都是美食节,大鱼大肉好吃好喝,但糖尿病患者的饮食却有很大限制,糖尿病病人在节日里一定要严格控制饮食、避免劳累等,这样才不会使血糖升高,病情加重。糖尿病患者还需注意如下几个规律生活原则,以便防止糖尿病并发症的发生。

  糖尿病患者春节健康养生有原则

  1、喝酒勿贪杯

  糖尿病患者每天喝葡萄酒一定不超过100毫升,啤酒不超过350毫升,不要喝白酒。另外,空腹饮酒可能造成低血糖,也要避免。

  2、睡好觉

  不管你是聊得高兴,还是看得高兴,都记住不要熬夜。生物钟被打乱或过度疲劳,对病情非常不利。作息可以微调,但不能大动,最好在天放亮后就起床,别过早,也别过晚,这样才能养精蓄锐,保持充足的体力,对抗疾病。

  3、记吃药,血糖要常测

  春节期间,糖友们一定要记得及时监测血糖,防止出现急性并发症。如果血糖波动大的患者,建议在现有糖尿病药基础上加服帮助控糖和防止并发症效果显著的胰岛素增敏剂太罗。胰岛素增敏剂太罗,每日只需1片,即可提供24小时血糖的稳定控制,且服药时间不受饮食限制,显然从使用方便性上具有优势。

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