对于即将到来的元旦小长假,不少家庭都有活动安排,走亲访友、滑雪、泡温泉、去吃开江鱼……这其中泡温泉颇受市民们的青睐,想想白雪皑皑的冬季,浸泡在温暖的泉水中是何等的惬意!糖尿病治疗专家表示,泡温泉虽然好处多,但并非人人都适合,像血糖控制不好的糖尿病患者都不宜泡温泉。建议大家泡温泉要量力而行,不可强行泡泉惹麻烦。
血糖不如意最好别泡泉
有些市民不适宜泡温泉,例如心脑血管病患者和血糖没有控制好的糖尿病患者。温泉一般温度较高,在泡温泉的过程中会让人大量出汗,心跳和心脏耗氧量都会增加,这对于某些心脑血管病患者而言并不好。“而且出水后,温度会骤然下降,一些心脑血管病患者会适应不了而突发疾病。”裴智梅副主任建议这类患者最好别泡温泉,如果实在想泡要由家人陪伴,进入温泉水后不要让泉水超过心脏位置,以免温热的泉水刺激血管快速扩张引发意外。
糖尿病患者如果血糖控制得比较好,可以泡温泉;如果不好,建议改选其它节日活动。温泉水会让人体血管扩张,人体大量出汗,糖尿病患者的血糖会出现波动,容易造成昏厥现象。而且,一些糖尿病患者同时伴有周围神经病变,他们的手足对温度的感知不敏感,长时间浸泡温泉水不能第一时间感觉到可能发生的烫伤。
在温度和酸性都比较高的温泉中,若是长时间浸泡会对皮肤造成损害,出现“温泉皮肤炎”,而糖尿病患者的皮肤更加敏感,也就更加容易出现此病症。
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