一般情况下,肾病的早期症状很难被发现,但是,一旦发作,病情发展的十分迁延。由于发病症状不是很明显,最终导致病人没有及时就医检查,耽误早期治愈的最佳时期。临床症状表明,肾病不能及时得到治疗,由于病情恶化的速度较快,肾功能会很快到达末期。为了有效的防治病情的发生,必须做到早发现、早治疗、早预防。生活中该如何防治糖尿病肾病呢?
一、调整生活方式:糖尿病患者应纠正不良的生活方式,例如戒烟。
二、控制饮食:饮食结构改变能延缓慢性肾脏病进程。糖尿病肾病患者要限制蛋白质的摄入。每日摄入蛋白质量大致是:尿蛋白正常者约1.0-1.2g/kg体重,微量蛋白尿者0.8-1.0g/kg体重,大量蛋白尿者约0.6-0.8g/kg体重,肾功能衰竭者要限制在0.6g/kg体重以下,应该根据患者的理想体重计算。还要注意质的控制。豆类、豆制品含有丰富的植物蛋白——非必需氨基酸,长期大量食用,不仅会引起肾小球损伤和硬化,出现蛋白尿,而且还会增加肾脏负担,会使肾功能受到损害。因此,糖尿病肾病患者以少食用植物蛋白为佳。进食蛋白质应以高生物价的优质蛋白为主:如瘦肉、鱼肉、蛋清。同时应适量增加碳水化合物的摄入,以保证足够的热量。
三、控制糖代谢紊乱:积极控制高血糖是预防糖尿病肾病的前提。对已发生糖尿病肾病的患者应用胰岛素控制血糖。
四、控制高血压:糖尿病患者不论什么原因引起的高血压都应积极控制。
五、控制高血脂:临床分析表明,糖尿病患者积极控制高血脂能明显改善蛋白尿,延缓肾功能损伤的进展。他汀类降脂药为首选药物。
六、尽量避免肾毒性药物及造影剂:有些药物对肾脏有损害,应尽量避免使用,如:冠心苏合丸、龙胆泻肝丸、氨基糖苷类抗生素、抗结核药等。造影剂也可加重原有的肾损害,糖尿病患者应尽量避免进行造影。
从医学角度研究发现,糖尿病肾病患者在日常生活中,一定要注意脏腑功能的平衡,防治由于脏腑功能得失调导致内火、内噪等悲剧的发生。针对糖尿病肾病患者,更重要的是要在饮食方面得到有效的控制。
(实习编辑:吴韦杰)
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