糖友如何做好糖尿病足的预防

　　很多人都知道糖尿病足是一种危害很大的一种疾病，所以患者要及时的做好糖尿病足的预防，好的预防对患者是有好处的，那么，糖友如何做好糖尿病足的预防?一起来看看吧。

　　一、消除外部因素

　　1.选择质地软、合脚、透气性好的鞋。

　　2.穿棉线袜,且袜腰要松。

　　3.注意足的保温。

　　4.洗脚的水,温度不要过高,浸泡时间不宜过长。

　　5.剪指甲不要挖得太深,角质层(俗话说的“老茧”)不要用剪刀剪。

　　6.戒烟。

　　7.每天检查自己的脚,每年最好到医院检查1～3次足。

　　二、做好治疗和保健

　　1.通过糖尿病的综合治疗,如降低血糖、血压、血液粘稠度等来改善足的血液供应,提高修复能力。

　　2.有末梢神经损伤的,要选择一些营养神经的药物.如维生素B1.

　　3.做好足部的保健,如经常在长时间行走或运动后、睡前做足的按摩、保健等。

　　以上关于糖尿病病足的预防措施，希望对大家有所帮助;面对这些疾病，大家一定要积极应对，早预防、早治疗、早痊愈。

（实习编辑：吴韦杰）