有很多糖尿病患者虽然通过服用降糖药控制了血糖,但是却出现了背痛、腿抽筋的症状。专家提醒:这是因为患者在治疗糖尿病时忽略了补钙造成的,因此服用降糖药治疗同时需补钙。
相当数量的糖尿病患者都有意无意地疏忽了补钙,未能将吃钙片纳入每天的降糖“工程”,不知不觉地患上了骨质疏松症,埋下了骨折的隐患。
症结在于:糖尿病可引起体内代谢紊乱,导致骨质流失,如果又未能补足钙质,时间一长骨密度必然减低。
医生建议糖尿病患者要及时补钙。最好选择溶解度高、不刺激胃、易于吸收的钙片,并在进餐的时候服用,可比餐后服用的吸收率提升20%。同时调整食谱,增加奶类、豆类、绿叶蔬菜等含钙量高的食品,以保护骨骼。
另外,糖尿病人还要定期到医院做骨密度检查,一般一年查1次,目的是及时发现骨质的流失情况,以便调整防治措施,预防骨质疏松以及骨折的发生。
(实习编辑:谢运胜)