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健康知识 为糖友扫“盲”

2015-01-23 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对糖尿病患者来讲,蛋白质的总量应该控制在每天每公斤0.8~1.2克,也就是说,如果这个人体重是50公斤,那么蛋白质的摄入总量就该在50克左右。
  1型糖尿病患者别吃蛋白粉!
 
  家里有人患了糖尿病,家人总想买些补品给患者,如果是买了蛋白粉,1型糖尿病的患者完全可以拒绝服用
 
 
  因为,对糖尿病患者来讲,蛋白质的总量应该控制在每天每公斤0.8~1.2克,也就是说,如果这个人体重是50公斤,那么蛋白质的摄入总量就该在50克左右。服用蛋白粉后,蛋白质总量增加,会引起血糖的升高。特别是对1型糖尿病患者,由于蛋白质的增加,会导致肾脏代谢紊乱,加重肾脏负担,对肾脏产生损害;原本肾脏损害的患者,服用过多的蛋白质会导致肾脏损害加重,引发糖尿病肾病。
 
  对于正常饮食的糖尿病患者,如果没出现营养不良,或合并慢性疾病,如慢阻肺、结核,胃病、肿瘤等消耗性疾病,不需要另外补充蛋白质粉。平时饮食中所摄入的鱼、虾、肉、禽类等富含的动物蛋白都属于优质蛋白,既安全又对身体健康有利,已经足够了。

  看糖尿病门诊需要营养师指导
 
  11月4日上午,68岁的李先生因患糖尿病前往医院,看完病后李先生想请教“平时该怎么吃”,不料却将对面一位同事介绍给他:“老先生,这是我们内分泌科的营养师,由他指导您日常饮食更专业。”李先生得到了非常详细的解答,开心之余感叹道:看糖尿病专家门诊还有营养师指导,他还是头一次碰到。
 
  饮食与营养是能否控制好糖尿病的关键环节,否则如果饮食控制不好,再有效的治疗最终结果也是“白搭”。绝大多数的糖尿病人不知道如何安排好日常餐饮,三分之二的患者“吃”得不科学,有的病人甚至出现了营养不良,迫切需要一个专业的营养师好好指导指导。临床医生出门诊,每次都要看很多病人,根本来不及向每一位患者讲解详细的营养饮食知识,而且临床医生在营养指导方面远没有营养师来得更专业,与营养师一道出诊,方便糖尿病患者细致咨询。
 
  大多数患者对自己缺乏管理,而在“吃”的方面更是无从下手,困惑最多的就是不知一日三餐如何搭配、营养怎么平衡、食品怎么选择等。陆青松指出,患者应在规定热量范围内,做到主食粗细搭配、副食荤素搭配,不挑食、不偏食。
 
  这种新尝试将持续开展下去,每周二上午对外开放,条件成熟时还将向其它与营养密切相关的内分泌系统疾病门诊推广。
 
(实习编辑:黄加振)
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