一白遮三丑 这些美白方法快收起来

俗话说得好，一白遮三丑，美白是每个爱美的女子永远追求的东西，白的发光的女孩子在人群中总是一眼就能被人注意到，然而中国妹子偏偏大部分都是黄皮，很多妹子都想变白，却常常用不对方法，不正确的护肤养肤方法反倒会伤害自己的皮肤，那么，女孩子怎样让皮肤变白呢？

1、做好补水工作

我们要做好补水工作，平时要喝充足的水，室内环境如果湿度不够，可以使用加湿器，同时，脸部肌肤的补水要做好，这就要针对自己的肤质选一款适合自己爽肤水，关键问题是不能过敏。

2、洗脸方法要正确

洗脸的方法要正确，水温要合适，毛巾要经常放在阳光下晾晒，以免滋生细菌。然后，要根据自己的肤质选对洁面产品，比较干燥的皮肤不可以用高泡清洁型的，要用比较温和的带有保湿效果的洁面乳。中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。

3、注重保养

清洁、补水工作后，要做的就是更进一步的护肤保养了。秋冬时节天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水份的流失，容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部按摩，可以促进面部的血液循环，可以减少假性皱纹。爱美的MM都知道皮肤的保养程序，洁面乳-爽肤水-乳液-面霜-防晒霜。

4、合理的饮食习惯

为了应对秋冬季节的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。

5、做好防晒

很多人每天上学、工作因为懒也不愿意打个太阳伞，天天在太阳下暴晒，到时候就成了名副其实的"黑娃"，到时候后悔也都来不及了。防晒工作一年四季都要做好，爱美的女孩子可千万不要偷懒，每天就花个几分钟往身上脸上涂涂防晒就可以避免黑，那何乐而不为。当然用在脸上的防晒一定要注意，根据自己的肤质来选择，尽量选择温和无刺激的防晒产品，还有一点就是就算没出太阳也一定要涂防晒，因为阴天的紫外线比晴天的都强。

看到街上白的发光的女生真是令人心生羡慕，很多妹子都立志自己要变白，那么怎样让皮肤变白呢？很多人都是通过一些美白产品、一些药来美白，甚至有些人为了更快美白去使用一些网上的偏方，最后导致各种各样的皮肤问题，因此，对于妹子来说，一定选对美白产品，不是说越贵越好，一定要根据自身的肤质来谨慎购买。