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补充足够的水分 这样改善油性皮肤肤质

2019-05-20 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大家知道油性皮肤怎么改善好吗?其实改善油性皮肤的方法并不难,其中最重要的一个步骤就是补水。基本上绝大多数的皮肤问题都与缺少水分有关。

我们都知道皮肤分有很多种,有些人的皮肤是干性的,基本上不会出什么油,反而会显得有些干燥;有些人的皮肤是中性的,不会出油也不会干燥,很适中;而有些人的皮肤则是油性的,在我看来油性皮肤是最难搞定的一种类型,油性皮肤经常出油,并且也常有长痘等烦恼。那么,大家知道油性皮肤怎么改善好吗?其实改善油性皮肤的方法也不是没有,这里就简单为大家介绍几种。

一、补水

有人认为油性皮肤与缺水是没有关系的,但这显然是错误的看法。基本上绝大多数的皮肤问题都与缺少水分有关,因此要缓解油性皮肤,一个很重要的步骤就是要补水。这就要求油性皮肤群体可以在平时多喝一些水,保证皮肤足够的水分。

二、使用正确的洗面奶

需要注意的是,油性皮肤群体一定要选择合适的洗面奶。油性肌肤主要是因为缺水,而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的,所以油性皮肤一定不能使用这些产品。有专业人士认为,油性皮肤可以选择泡沫较少的洗面奶,大多比较温和,另外,洁面乳最好混合使用,可以同时准备两种洗面奶。

三、掌握正确的洗脸方式

改善油性皮肤还需要掌握正确的洗脸方式。一般油性皮肤群体最好使用活水洗脸,用脸盆洗脸容易长痘,因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒,小颗粒反过来可能堵塞毛孔,这样就长痘了,尤其是油性皮肤,毛孔粗大,更容易堵塞毛孔了。

除此之外,油性皮肤最好用冷热水交替洗脸,先用热水洗脸让毛孔张开,可以将毛孔内的污渍都清洗干净。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品,但是用冷水洗脸的时候就不要用了,冷水就是为了让你的毛孔收缩,减少皮脂分泌。

四、注意饮食

油性皮肤也需要注意自己的饮食,尽量不要吃太多油腻的食物。一般来说辛辣刺激性食物或者油腻的食物都可能会加重皮肤的分泌油脂的现象,不利于改善油性皮肤。

现在大家知道油性皮肤怎么改善好了吗?其实上面的步骤中,补水最重要。善于呵护自己皮肤的女性朋友应该都知道,皮肤出现的绝大多数的问题,都与缺水有密不可分的联系,因此这里也建议大家一定要补充足够的水,确保皮肤健康,水分充足。

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