下巴长痘痘多是因为体内有於毒未排出,下巴反反复复长痘痘,除了要注意面部清洁和睡眠,你还需要改变一下饮食,针对下巴长痘痘人群,推荐几个食疗祛痘小妙招。
一、下巴长痘痘的原因
1、体内毒素比较多也是下巴处容易长痤疮的原因之一,经常便秘、消化不良等容易导致人体的废物无法及时排出体外,一直累积就会产生毒素,并通过皮肤向外排出,就比较容易导致痤疮的发生,因此平时良好的饮食习惯与保持大便通畅很重要。
2、皮脂腺发育并分泌皮脂。皮脂腺的发育和分泌功能受到雄性激素的支配,青春期后由于体内雄性激素的分泌,使皮脂腺开始分泌皮脂。此外,高GI指数饮食等因素可以增加皮脂的产生。
3、角化异常。皮脂腺开口于毛囊,当毛囊壁脱落的上皮细胞与皮脂混合形成角栓塞在毛囊口内,皮脂腺的分泌物引流不畅,形成粉刺。
4、微生物的感染导致下巴长痘痘是什么原因。以痤疮丙酸杆菌为主的细菌引起局部的炎症反应,出现丘疹、脓疱、结节和脓肿。
二、下巴长痘痘吃什么排毒
1、吃青色的食物
按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。
2、梨汁
饭后喝杯梨汁最大的好处,就是可以帮助我们排毒养颜。梨子虽然口感比较甜,但是热量和脂肪的含量比较低。经常喝梨汁可以促进肠胃的消化和吸收,同时也能净化身体内的器官,达到排毒养颜的功效。
3、香蕉汁
香蕉含有天然抗生素,可抑制细菌繁殖,可增加大肠里的乳酸杆菌,促进肠道蠕动,有助于通便排毒。
4、枸杞
枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。
5、苦味食物
吃苦的东西排毒,比如苦瓜,苦菊,莲子心都可以排毒,苦瓜和苦菊可以调凉菜,莲子芯可以泡茶都是不错的排毒方法。
皮肤病医院温馨提示:下巴长痘痘的危害是巨大的,专家说,治疗下巴长痘痘要越早越好,因为越早治疗因为患病的程度比较低,治疗起来比较容易康复。
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