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过年吃喝玩乐要注意 皮肤病爱粘这5种人

2019-02-11 来源:皮肤说  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大鱼大肉永远都是节日的主旋律,油腻吃多了,带给你的除了满足感,也许就是脂溢性皮炎、脂溢性脱发、痤疮等与油腻相关的皮肤病的发生或加重。

每年一到春节,总有一些挺着不治病,让病情加重的朋友,总有一些生活不规律作出病的小伙伴,总有那些守着祖传偏方宁死不信医生的老铁们,

过年,我们日常规律性的生活被打破,也许你并不在意,但疾病却不会管你是不是在过节,它们会趁虚而入,让你猝不及防。

第一类:暴饮暴食

过年的餐桌总是所有人的焦点,平时的萝卜咸菜早已被各种海鲜大餐、啤酒烧烤、特色小吃取代,所以就容易出问题。吃的多吃的杂,过敏的几率就大大增加,加之酒的帮忙,更是妥妥的,荨麻疹、湿疹不找你找谁呀。

大鱼大肉永远都是节日的主旋律,油腻吃多了,带给你的除了满足感,也许就是脂溢性皮炎、脂溢性脱发、痤疮等与油腻相关的皮肤病的发生或加重。

提醒:节日期间,饮食要适量,有既往食物过敏史的人一定要特别注意,不要吃的过多过杂。

第二类:通宵游戏、过度劳累

春节假期,通宵达旦、过度疲劳就会让我们的身体不堪重负,免疫力会下降,病毒细菌就容易入侵。带状疱疹一个劳累上火引发的病,成为每年春节高发皮肤病的前三甲,从无例外。而熬夜也会让银屑病、脱发、痤疮等皮肤病加重,激素性皮炎也会因为上火而加重或复发。

提醒:过节也不要打破日常生活规律,注意劳逸结合,注意加强锻炼,保持心情和身体都舒畅。

第三类:突击喝酒

和家人聚会得喝,和朋友聚会也得喝,各种饭局都得喝,这一个春节下来,不仅喝出了“啤酒肚”,酒精对胃肠直接刺激也可能会引发湿疹、荨麻疹,银屑病、痤疮和脂溢性皮炎等皮肤病也会加重。

提醒:过节小酌几杯无妨,但不能过量,尤其是已有皮肤病症状的人群,一定要特别注意。

第四类:玩命泡、使劲搓

在冬季,洗澡过频、搓澡过度、浴后不注意护肤保湿容易患上乏脂性湿疹,尤其是老年人。而公共泳池水质若不达标,加之人的免疫力弱势引发真菌感染的几率就会增加,如女性阴道炎。搓澡过度其实并不是在清除脏东西而是在破坏正常的皮肤屏障功能,让你的皮肤保护力下降。

提醒:保持皮肤健康是对的,但要注意方式方法。冬季洗澡频次不宜过频,水温不宜过高,不要一洗澡就搓,浴后要及时涂抹护肤保湿剂。尤其是慢性湿疹、银屑病患者,洗澡要特别注意以上事宜。

第五类:压力倍增

精神压力一大,人就容易上火,上火就容易生病。和精神因素有关的皮肤病有很多,常见的神经性皮炎就是非常典型的,此外,银屑病、激素性皮炎、痤疮等也容易加重或复发,压力大也会造成脱发加重。

提醒;现代人都要面对各种压力,生活中要注意调节自身心态和情绪,不要让负面情绪左右自己。不妨利用假期,让自己的心放个假,放下恼人的事儿,过个快乐的春节。

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