都快冬季了 痘痘还在逗你玩吗？

有人说在爱情面前身高、长相都不是问题，男人都是视觉动物，真的是没有关系么。有多少"痘花妹"因为满脸痘痘，得不到爱情，又有多少"痘花妹"，因为痘痘，失去了心爱的人。痘一会儿来一会儿去，反反复复的生活你烦了么?

炎热的夏季，MM们出油多，以至于痘痘肆无忌惮的在脸上作怪。然而，秋季的到来，大家脸上的痘痘都消掉了吗?都快冬季了，痘痘还在“逗”你玩吗?

坚守在战“痘”一线的你们，尝试过众多祛痘方法的你们，可曾了解过哪些祛痘方法靠谱，哪些不靠谱呢？别着急，马上为大家全面解析青春痘，让您彻底认识青春痘！

一、青春痘，四季皆可暴发

夏季不是痘痘发生的根本原因，但却可影响青春痘暴发的频率和严重程度。绝大多数青春期男女患过不同程度的青春痘，其学名其实为“痤疮”。由于夏天高温潮热，皮肤油脂分泌突然增多，因此，夏季发生痤疮的机率较高，且程度会相对严重。但，青春痘是四季都可发生的。

二、痤疮是多因素皮肤疾病

雄激素水平高是痤疮偏爱青春期的主要原因。而不管男性女性，体内都含有一种激素，叫做雄激素。青春期，人体的激素水平正处于人生中的巅峰状态。于是，在雄激素的作用下，皮肤内的皮脂腺会产生更多的皮脂，同时把它分泌到皮肤表面上。如果分泌得多又排出受阻，就会产生痤疮。

由于痤疮是一种多因素引起的疾病，除以上因素外，油性肌肤油脂分泌多、毛囊皮脂腺导管角化异常、毛囊口内痤疮丙酸杆菌等微生物作用，也易引发痤疮。再者，免疫因素、遗传因素，日常生活中饮食不健康、睡眠不充足、皮肤清洁不科学、压力过大等也能导致痤疮发生。

三、不靠谱的祛痘方法

1、手痒挤、抠、挠痘痘，使痘痘发炎加重，留下痘印痘坑；

2、频繁去角质，以为这样便能彻底洗干净脸，结果反而破坏了正常的角质代谢，影响了皮肤的基础屏障能力，造成皮肤更容易感染；

3、随意使用激素类药物或产品。激素类产品、药物之所以能蒙蔽长痘的朋友，是因为，激素有强抗炎作用、美白作用，使用后，短期内能让人产生迅速消炎或迅速变白的效果。而等人们明白过来时，皮肤已严重受损。

激素类产品、药物副作用：经常使用激素类产品，时间长了，激素被皮肤吸收反而引起痤疮样改变，毛细血管扩张，皮肤敏感(皮肤的抵抗力越来越差)、皮肤潮红脱屑，而一旦停药症状会更为明显。因此，许多人会选择重新外用激素，如此恶性循环，用药越多，依赖性越重，“反跳现象”逐步加剧，皮炎迅速发生，病情越来越恶化，后果难以预料。

四、祛痘，就得找靠谱的方法

随着网络的发达，铺天盖地的祛痘广告也随之而来。长痘后，皮肤本已受到了伤害，因此，切勿再选用了错误的治疗方法，而使肌肤受到更严重的损伤。因此，祛痘，应科学对待，及早到专业机构就诊，以专业的治疗方法来治疗，才能靠谱。

五、日常注意事项：

1、不要吃过多油腻、辛辣、生冷、浓茶、碳酸饮料等食物;

2、避免清洁过度，平常不能随意挤压患处;

3、规律作息，早睡早起;避免情绪起伏、压力过大，保持平和的心态，均衡饮食;

4、多进行运动，排除体内毒素;护肤时对皮肤进行按摩，促进皮肤血液循环;

5、避免使用对皮肤有害的护肤品、激素药物。