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皮肤变老变丑?竟是洗脸惹的祸

2018-11-18 来源:皮肤美白小窍门  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“皮肤屏障一旦受损,皮肤抵抗力变差,更容易引发炎症,炎症又进一步破坏皮肤屏障,导致恶性循环。最终皮肤长期受损,带来不可逆转的老化。

洗脸这件事上,很多人都觉得洗脸就短短一分钟甚至几十秒,能有多大用。

倒是宁愿花多点钱在水乳、面霜上,就在超市随便买个便宜的洁面乳能用就成。

“80%的皮肤问题,都是清洁不当引起的,护肤第一步就是要做好清洁工作,脸都洗不好,后续那些很贵的瓶瓶罐罐都浪费了。”

皮肤屏障决定你皮肤的好坏

皮肤屏障由皮脂膜和角质层构成的,是一层人体的天然屏障系统,其好坏直接决定了你皮肤的质量。

皮肤屏障“对外”一夫当关,防止体外有害物质入侵,“对内”精打细算,调控营养吸收和水分蒸发。

皮肤科专家介绍:

“皮肤屏障一旦受损,皮肤抵抗力变差,更容易引发炎症,炎症又进一步破坏皮肤屏障,导致恶性循环。最终皮肤长期受损,带来不可逆转的老化。

脸洗不对,很容易造成皮肤屏障的损伤,这也就是为什么洗脸洗不对,让你看上去比别人老的原因。

所以,清洁是皮肤保持健康的第一步。

长期清洁不彻底,皮肤里的残留物会阻塞毛孔,引发粉刺、痘痘甚至皮炎等问题。

但是,不少人也过度追求皮肤清洁,一定要用清洁力强的洁面乳,觉得这样能扫干净垃圾,结果皮脂膜被破坏。

从而导致皮肤屏障的锁水、免疫功能减弱,引起皮肤变干、敏感,产生刺痛、紧绷、丘疹等症状。

脸就一张,你应该这么洗

正确洗脸之前,需要搞清楚是自己是什么样的脸:

油性肌肤:容易满面油光,通常会伴有毛孔粗大黑头、痘痘等问题。

混合性皮肤:额头和鼻梁易出油,两颊并没有明显的油光。

中性皮肤:皮肤不油也不干,状态良好,皮肤细腻光滑健康。

干性皮肤:皮肤常常有紧绷、干燥的感觉,冬季易出现脱屑甚至皲裂。

敏感性皮肤:皮肤较薄,易刺痛、瘙痒、有红血丝,容易对化妆品过敏。

不清楚自己是什么肤质,可以用这个方法来鉴别

肤质的不同,所有洗脸的方式也不一样,千万别生搬硬套,小心洗错了脸反而毁了皮肤。

正确的洗脸三部曲应该这么做:

1、用温水洗脸

不管是什么肤质的人,洗脸都应选择用温水。

水温太低,脸上残留的灰尘、细菌、污垢等会清洗不干净;

而水温太高会刺激皮肤,让皮肤受到一定的伤害。

也不建议用冷热水交替洗脸,这也会对皮肤带来很大的刺激和伤害。

2、洗脸次数应适当

洗脸次数过多就会变成过度清洁。

洁面乳虽然可以洗掉脸上的多余油脂,但也会洗掉帮助吸住水分的脂类保湿因子。

中性、干性、敏感性皮肤油脂分泌不多,早晨的时候可以只用清水洗脸,晚上再用洁面乳。

而油皮和混油的皮肤人群,可以早晚各用一次洁面乳,一天中可以使用清水冲洗或者使用吸油纸。

3、选用温和的非皂基洁面乳

含有皂基成分的洁面乳,PH值一般约9~10,呈强碱性,清洁力超强,洗完有咯吱咯吱的搓盘子感。

在洗脸的十几秒时间里,如果用功效过强的洁面乳,可能会一不小心就造成清洁过度,破坏皮肤屏障。

渐渐造成各种皮肤问题,最终造成皮肤缺水干燥、起皮、脱屑、敏感等问题。尤其是干性和敏感性皮肤。

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