皮肤黄是肝的问题吗 关于护肝的工作

有些朋友发现自己最近皮肤变黄了不少，他们想知道皮肤黄是肝的问题吗？，其实肝病与我们的皮肤是有关系的，特别在我们的肝出现问题的时候，往往不是先出现疼痛，而是出现皮肤变黄的情况。肝脏承担着我们身体的排毒功能，如果我们的肝脏出现了问题，排毒的功能就会受到影响，所以出现皮肤发黄也是正常的现象。那么为了避免自己的皮肤出现发黄的情况，平时怎么护肝养肝呢？

皮肤发黄是肝病的危险信号吗?

1、患有肝脏、胆道的疾病的时候，由于血液中胆红素的浓度增高，眼白部位和皮肤颜色常常会变黄，在医学上称为黄疸。黄疸的产生过程与血液中的红细胞、肝功能以及胆道等因素有关。在正常情况下，血液中衰老的红细胞自然破坏后就释放出血红蛋白。血红蛋白在体内转化为间接胆红素。间接胆红素随血液进入肝脏，在肝细胞内转换为直接胆红素。肝细胞将直接胆红素分泌到毛细胆管后，使其成为胆汁的主要成分。胆汁通过逐级胆管系统最后排入肠腔。

2、正常血清胆红素是恒定的。少量的尿胆原使小便保持正常的黄色。上述过程中的任何一个环节发生病变或故障的时候，胆红素就会大量返流或存留在血中，血清胆红素量就可以升高。当每升血液中血清胆红素量升高到一定的浓度的时候，巩膜、皮肤黏膜就会发黄，也就显示黄疸。所以，出现皮肤和尿液黄染的时候，千万不要武断的认为就是肝炎，一定要去正规医院，找有经验的医生做好鉴别诊断。

关于护肝的小秘诀

1、多喝水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。喝水时加点蒲公英根茶一起泡水，可以起到排肝毒，预防肝损伤的效果，并且蒲公英泡水对于女性乳腺健康方面非常不错，可以预防乳腺炎和乳腺增生，还可以去火消炎，对于上火引起的痘痘也有很好的效果！

2、喝酒前吃点东西，喝酒秘方少不了喝酒前吃东西。少喝酒自然少伤害，如果一定要喝，并且想做点预防措施，那就是尽量多吃些食物垫垫肚子，食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜，不但保护肠胃，也能阻碍部分酒精进入血液，降低醉酒程度。

3、心情开朗，要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气。因此，保持心情开朗可护肝。

由此可见，肝脏会影响着我们的皮肤，在我们出现肝脏疾病的时候，我们的皮肤和眼睛都会出现变化。比如有些朋友会出现皮肤变黄和眼白变黄的情况，其实这种情况我们称为黄疸，它的出现与我们的血液细胞有关。但是也不是说全部的皮肤变黄都是因为出现了肝病，为了确诊自己的病情，最好在出现皮肤变黄的时候去医院进行详细的检查，这样可以使我们及时发现自己的病情。