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夏天的天气炎热,该怎么预防痘痘?

2018-07-25 来源:祛痘痘美白祛斑去痘印  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:护肤步骤也是在护肤中重要的一个环节,最好按照“水——乳——面霜——精华”的顺序来护肤。护肤步骤不当,容易堵塞肌肤毛孔,使得毛孔里的废老角质无法排出,滋生痘痘。

夏天的天气炎热,该怎么预防痘痘?

在炎热的夏季,当一颗痤疮杆菌遇到了油腻的油脂,然后痤疮杆菌就会在油脂上迅速生长,菌群稳定被打乱之后就会开始生长可恶的痘痘。那么夏天长痘该怎样去预防呢?

1、选择适合的护肤品

根据自己的肤质,或者肌肤的耐受性程度,选择恰当的护肤品。尤其是敏感肌,一定要在使用护肤品前,做好过敏性测试。不然,很容易会引起过敏性痘痘。

2、注意饮食搭配

现在天气炎热,从中医的角度来说,辛辣、煎炸类的食材都会引起肝脏上火,肝脏上火容易诱发痘痘。建议夏天应该尽量吃点清透解暑的食物,避免因为上火引发痘痘。

3、注意护肤步骤

护肤步骤也是在护肤中重要的一个环节,最好按照“水——乳——面霜——精华”的顺序来护肤。护肤步骤不当,容易堵塞肌肤毛孔,使得毛孔里的废老角质无法排出,滋生痘痘。

4、不要熬夜

晚上11点是肌肤开始新陈代谢的时间点,所以此时就要准备睡觉了,否则会给肌肤带来一些负担,然后油性皮肤的人们就会长痘,所以调整好自己的作息不仅对肌肤是很重要的,对身体健康也是很有必要的。

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