去皱三部曲，让你彻底摆脱皱纹烦恼！

现在的女人要是保养的好，比实际年龄可能要显得小一些。但要是不懂得保养，在当今这个到处是污染，到处是辐射的社会，我们会衰老的更快。

所以当今的女人要尽早的学会保养，在这个崇尚青春的社会，让自己看起来更年轻，已成为每个女性不倦的追求。

一份市场调查表明，70%以上的女性最担心的问题是“皱纹在不知不觉中爬上面庞”。怎样去皱，来抓住青春的尾巴呢?

去皱的重点就是护理，如果你学会护理，那皱纹就会离你越来越远。

正确洗脸去皱

1、洗脸的水温

有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。

其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2、用什么洗脸

洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。

在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。

因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。

泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。

3、注意轻轻擦拭

清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。

清洗之后，洗脸已经全部完成了吧?还没呢!照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略，经常看到有些女性发际长了痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

最后，可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。

定期按摩去皱

每次清洁完肌肤后涂上精华液做面部水分护理，然后以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。

每天坚持做可促进脸部血液循环，舒展皱纹。

抓准护肤时间

22时～2时是每日的护肤黄金期。每天所需要的睡眠平均8小时，但要依据“精神和体力的恢复”作为标准。

一天当中，皮肤美容的时间是晚上，特别是晚上十点至凌晨二点这段时间最旺盛。

如果这段时间有较好的睡眠，就能让身体各部分的血液回到皮肤层，给皮肤带来足够的营养。

加快皮肤的新陈代谢，延缓皮肤的衰老，所以保持十点至凌晨二点的睡眠对皮肤的美容十分重要。

建议可以使用自己喜欢的香氛撒在床上或枕边，有助于提高睡眠质量哦。