你是敏感性肌肤吗?敏感肌如何应对

你是敏感性肌肤吗?敏感肌如何应对

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都有可能有敏感性皮肤。就如同各种肤质都有可能有老化肤质，痘痘肤质等。

皮肤特征

看上去皮肤较薄，容易看到红血丝（扩张的毛细血管）。皮肤容易泛红。一般，温度变化，过冷活过热，皮肤都容易泛红，发热。是一种容易受环境因素，季节变化及面部保养品刺激的皮肤，通常有遗传因素，并可能伴有全身的皮肤敏感。

皮肤困扰

受外界刺激易出现泛红，发热，瘙痒，刺痛等，甚至严重会出现红肿和皮疹。还有肤色不均的烦恼，炎症容褪去容易留下印痕和斑点。

造成敏感肌肤的根本原因

主要有两个方面：在外，由于角质层太薄，皮肤滋润度不够，导致肌肤的屏障工嫩那个过于薄弱，无法抵御外界刺激。在内，皮肤的神经纤维由于经常受到外界的刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒，刺痛，红疹等不适现象产生。用过敏感性肌肤的人通常有遗传素质。

另外环境污染，不亮化妆品，以及不当保养方式都会导致敏感肌肤产生。

保养重点

注重保湿等基本保养。增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，可以大大增强皮肤的抵抗力，减少外界物质对皮肤的刺激。选择温和的适合自己的保养品，不要经常更换。避免任何可能对肌肤有刺激的保养品，注意防晒。在选择强化狐狸（精华，面膜类）时要格外当心。选择新产品时先做测试，再使用。注意用量由少及多，逐渐增加。敏感肌肤因为本身角质较薄，去角质产品要谨慎，要选择最温和的去角质方式。

很多人对「敏感性肌肤」和「过敏性肌肤」弄不清楚，到底是不是用词准确呢？其实这两个词是有本质的区别的，不能混淆。下面我们就来理解一下它们各自的含义和区别。

敏感肌肤≠肌肤过敏

1、本质不同

过敏是指皮肤受到各种过敏原刺激后产生的一种红、肿、热、痛、搔痒的症状。

敏感是一种皮肤状态。敏感是指皮肤脆弱，容易受到各种刺激的影响。

打个比方来说，敏感肌肤好比是一个体质较弱的人，容易生病，但通常并不会生病。而过敏的皮肤如同已经生病的人，已有症状产生了。

2、导致原因不同

过敏：从过敏原来看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等。

敏感：主要有先天性和后天性之分。前者主要跟遗传及体质有关；后者主要与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风沙吹打、换肤等因素有关。

3、表现不同

皮肤过敏时：皮肤充血、发红、发痒、出现红疹、面疱，严重则脱皮、水肿，而且一般停留的时间比较长。

敏感性肌肤：皮肤较薄、脆弱、毛细血管显露，冷热温差易发红，呈不均匀潮红，受季节、保养品刺激因素出现小红疹（通常是使用激素类化妆品导致），敏感严重时会导致过敏现象。

4、两者的关系

敏感肌肤如果呵护不够，经常出现红、热、痒等症状或使用含激素类的外用药，则会转变为过敏性肌肤。

过敏肌肤有可能是偶尔过敏后引起，但大多数过敏肌肤前期多有敏感性肌肤的症状。

5、针对策略不同

过敏，是一个免疫系统的问题，一般会有特定的过敏原，比方说辣椒、海鲜、花粉，甚至有的人对牛奶会过敏。一般有过敏症状的患者可以到医院检查过敏原，在了解之后就可以避免。

敏感一般是一个暂时性的症状，一般来说，只要精心细致、正确地护理皮肤、使用正确的护肤品就可以了。

贴士：

肌肤敏感，大部分人可能在一生中或多或少都会经历过，因为它跟天气、温度以及情绪状态，甚至跟年龄都会有一些关系。但是敏感不会发生太长的时间，可能需要一些镇静、一些调理就能够恢复。

正确认识敏感肌肤

任何肤质都有可能会是敏感性肌肤。所以，不论你是中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤还是混合性皮肤，都应该特别注意。

敏感，通俗地说就是皮肤的屏障功能产生了障碍，像上面说的会有各种原因。在日常生活中，肌肤敏感有时与使用化妆品不当、过度清洁等有关。相对于男性，女性更容易出现皮肤敏感，所以使用正确的护肤产品、精心呵护自己的肌肤是非常有效的方法。

进一步认识敏感性肌肤

所谓敏感性肌肤，是指皮肤的感受力强，抵抗力弱，容易因饮食、情绪或接触的物品等刺激，产生皮肤表面干燥、发红、起斑点、脱皮或产生暗疮等反应。敏感肌肤有以下三个特征：

皮肤表皮层薄，容易看到皮下毛细血管；

毛孔小，皮肤易干燥，易泛红；

常见红斑、脱屑、红肿等现象。

一般情况下，具备这三个特征的皮肤就是敏感性肌肤。区别对待肌肤过敏和敏感，正确解决不同的肌肤问题！