痘痘突现怎么办？这些方法教你祛痘不留痕！

痘痘突现怎么办？这些方法教你祛痘不留痕！

青春痘常光顾你的脸，突兀又刺眼，怎么遮也遮不住，令人烦闷，严重的话甚至会影响到生活、工作和交际，当然，青春痘虽然可怕，但却是可去除的，只要你花一点心思去了解，还愁痘痘去不掉吗?

痘痘突现怎么办？这些方法教你祛痘不留痕！

1、改变洁面方式

很多朋友因为夏天皮肤出油多，都会用一些清洁力比较强的洁面产品，但是秋天出油却不是因为温度高，秋天出油最大的原因是肌肤缺水所致，过度洁面容易造成皮肤更干燥。因此秋天建议使用一些质地温和无刺激的洁面产品。同时洗脸时不要用力搓脸，以免痘痘情况加剧。

2、及时补水

缺水是刺激皮脂腺分泌油的一个重要原因，尤其洁面后皮肤经常会变得干燥，所以洁面后拍上一些收敛性化妆水是必须的，不仅补水控油，还具有收缩毛孔的功效。上班族还可随身戴上一瓶保湿喷雾，觉得肌肤又油又干时喷一喷，补水效果非常好！

3、保湿

油分并不一定会堵塞毛孔，而堵塞毛孔的并非只有油份。必要的油脂有助修护皮脂膜，强化天然屏障，预防痘痘的生成。

4、做足防晒

紫外线的照射会使表皮和基底黑色素分裂加速，导致表皮增厚，形成更多的死皮，从而加重毛囊的堵塞程度，使得痘痘的炎症恶化。同时紫外线的照射也会加深色素沉淀，使痘印更深更明显。所以长痘时更需要注重防晒，出门可选用质地轻薄且水润的防晒产品。

5、勿用手挤压抓挠

粉刺在挤压的过程中，容易将深层的粉刺或分泌物更往肌肤内部推入，而造成二度感染，所以常常觉得粉刺或痘痘都长在同一个位置。在做完面部清洁后，可以选用专门祛痘的产品或者药膏在出痘痘的部位涂抹，以免形成痘印或者再次感染冒痘。

6、良好睡眠

爱熬夜的人通常痘痘都特别多。每晚11点前入睡，并且保持7小时以上的稳定睡眠，是抑制痘痘生成的最简单方法!

7、良好心情

心情郁结，会影响身体的新陈代谢，自然会诱发痘痘。因为凡事要看开，不要给自己太大压力，时时保持良好心情，痘痘自然也消失!