还在被青春痘困扰?三个妙招赶走它
青春痘只有青春期才会长?其实被痘痘困扰的成年人可不少,由于内分泌问题和不良生活习惯的影响,成年人长痘痘的现象也很普遍。除了影响美观以外,痘痘造成的皮肤问题也会影响我们的健康。你知道为什么会长痘痘吗?怎么处理痘痘才正确?
长痘痘的原因
01、内分泌失调
雄激素有促进皮脂腺分泌的作用,雄激素偏高会影响皮脂腺的活动,使油脂分泌增多,从而堵塞毛孔引起痘痘的出现。
尤其对女性来说,雄激素偏高还会出现一系列的症状,例如月经不调、多囊卵巢综合症等。除此之外,疲劳过度、睡眠不足、火气过旺等原因也会促使体内内分泌混乱。
02、不良饮食习惯
不良饮食习惯也会使青春痘滋生。平时尽量少吃高热量、高刺激、高糖量的食品,它们会促进油脂分泌,使得青春痘症状更加严重。
可以多吃些新鲜的蔬菜水果,有助排毒,缓解痘痘症状。
03、烟酒过度
抽烟喝酒对健康的危害相信大家非常清楚,烟酒对内分泌调节也有很大的影响,例如香烟中的尼古丁会使得面部肌肤变得粗糙不堪,也会加重痘痘的症状。
痘痘的处理和预防
01、注意个人卫生
对有机会接触到皮肤的个人物品要注意清洁保养,例如被子、枕头、毛巾等都要时常清洗,最好用阳光暴晒,因为阳光中的紫外线有天然的杀菌作用。
日常清洁脸部时不要随便用毛巾擦一下,或者用肥皂来洗脸,肥皂里的皂质对皮肤伤害大,容易使造成皮肤过于干燥,反而促进皮脂腺产生更多的油脂,这样会引发更多的痘痘。
另外还要注意不要挤压痘痘,很多人都有挤压痘痘的习惯,其实这是不可取的,被挤压过的位置可能会有凹洞、黑斑、血管扩张等情况,而且容易在同一地方反复发痘。
02、调理饮食
少食高热、高糖、油炸、煎炒、辛辣的食品,如方便面、炸鸡、啤酒等。多吃新鲜的蔬菜水果,均衡营养。
03、调整作息
良好的睡眠对皮肤很重要。睡眠不足可能会令人体生物钟的紊乱,同时引起内分泌失调,皮肤的油脂分泌也会更多,痘痘往往也会因此而增多。避免熬夜,尽量在11点前睡觉,把你的生理时钟调整好,才不会让痘痘缠上身。
本品不能代替药物
健客价: ¥138本品适用于寻常痤疮的外用治疗。
健客价: ¥26.9凉血,祛湿。用于血燥湿热引起:头面生疮,粉刺疙瘩,湿疹刺痒,酒糟鼻赤。
健客价: ¥16清热解毒,凉血通脉。用于湿热毒邪聚结肌肤所致的粉刺,症见颜面皮肤光亮油腻、黑头粉刺、脓疱、结节、伴有口苦、口黏、大便干;痤疮见上述症候者。
健客价: ¥40本品具有很好的祛痘的功效,对于消除青春痘、粉刺十分有效。经过国家卫生部门检测分析,本品对皮肤无副作用。
健客价: ¥16.8清肺胃、解热毒、消痤疮。痤疮属肺胃热盛证,症见皮肤局部粉刺,丘疹,脓疱,以及面红,口渴,口臭,小便短黄,大便秘结,舌红苔黄等。
健客价: ¥40阿达帕林凝胶:达芙文适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。 过氧苯甲酰凝胶:本品适用于寻常痤疮的外用治疗。
健客价: ¥88益气健脾,养阴生津,清热,并能提高机体免疫功能。用于化疗、放疗以及不明原因引起的白细胞减少症,青春型痤疮,亦可用于慢性迁延性肝炎的治疗。
健客价: ¥23益气健脾,养阴生津,清热,并能提高机体免疫功能。用于化疗、放疗以及不明原因引起的白细胞减少症,青春型痤疮,亦可用于慢性肝炎的治疗。
健客价: ¥50皇后牌片仔癀珍珠膏独有的滋养、护肤成分,增强皮肤活力和弹性,保湿,柔润皮肤;具有除痘祛斑的作用,对面部青春痘、色斑、皮肤瑕疵、皲裂尤为适合。
健客价: ¥59治疗痤疮的同时修补受损的肌肤。
健客价: ¥1180寻常痤疮、特别是黑头粉刺皮损,老年性、日光性或药物性皮肤萎缩,鱼鳞病及各种角化异常及色素过度沉着性皮肤病、银屑病。
健客价: ¥11清热利湿,解毒散结。用于湿热毒邪聚结肌肤所致的粉刺,症见颜面皮肤光亮油腻、黑头粉刺、脓疱、结节、伴有口苦、口黏、大便干;痤疮见上述证候者。
健客价: ¥30清热利湿,解毒散结。用于湿热毒邪聚结肌肤所致的粉刺,症见颜面皮肤光亮油腻,黑头粉刺,脓疱,结节,伴有口苦,口黏,大便干;痤疮。
健客价: ¥22本品适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。
健客价: ¥18本品适用于以粉剌,丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗,亦可用于治疗面部,胸和背部的痤疮。
健客价: ¥35清热解毒,凉血消斑。用于血热蕴阻肌肤所致的粉刺、湿疮症见颜面部红斑、粉刺疙瘩、脓疱,或皮肤红斑丘疹、瘙痒;痤疮、红斑丘疹性湿疹见上述症候者。
健客价: ¥23.5本品适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部。胸和背部的痤疮。
健客价: ¥46抑制皮脂腺分泌及痤疮杆菌生长。用于黑头、白头粉刺及脓疮型痤疮。
健客价: ¥42本品适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。
健客价: ¥26用于痤疮(粉刺),脂溢性皮炎。
健客价: ¥12.5治疗育龄妇女雄激素敏感所致的中重度痤疮(有或无皮脂溢)及/或多毛,这其中包括需要治疗这些症状的多囊卵巢综合症患者。对治疗痤疮,炔雌醇环丙孕酮片应用于不适宜采用局部治疗或全身抗生素治疗的痤疮。
健客价: ¥63本品适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。
健客价: ¥15抑制皮脂腺分泌及痤疮杆菌生长。用于黑头、白头粉刺及脓疮型痤疮。
健客价: ¥10.5