该怎么拯救敏感肌肤？

该怎么拯救敏感肌肤？

看到一个数据，对于女性来说，敏感肌肤大概占了四分之一！这个数据让我不太相信。然而，当听到越来越多的朋友向我叙述敏感的经历时，我开始意识到这个问题的严重性。这也引起了我的思考，究竟是什么原因造成的呢？

什么原因让大家变成了敏感肌

首先，你去一所初中调查，有多少是敏感肌肤的？恐怕调查的结果一定是寥寥无几。

再然后，去一所高中学校，继续同样的调查，有多少是敏感肌肤的？结果还是寥寥无几。

最后，去一所大学，问大学女生，有多少是敏感肌肤的？这时的结果让你开始惊讶，敏感肌肤的比率开始大幅度上升！

从这个简单的调查中，表面上看，敏感肌肤的大幅度上升是从大学开始的，这是为什么呢？原因很简单，从大学开始，女生开始系统的使用各种护肤化妆品了！可是，这些护肤化妆品能在市面上销售，不应该都是安全的吗？

护肤品的安全是相对的

能使用在护肤化妆品中的原料基本上都是安全的。但是，这个安全性是要打引号的，是相对的！

比如，有一种可以改善皮肤问题的原料叫做水杨酸，化妆品中允许添加的量最高是2%。一些去角质去黑头提亮肤色美白的产品中会添加。短期用，效果很好，能改善你皮肤，让你显得肤色亮、皮肤光滑，甚至闭口粉刺黑头都很好的改善了。

但是，长期使用，你的皮肤变薄了，外界的风吹草动会让你变得更加敏感。也许吹吹风就会让你皮肤发红发烫！那么，你的皮肤就已经变得敏感了。

什么才是更安全的护肤品

很多敏感肌肤发现，市场上大部分的护肤品化妆品都不能使用，一用就会刺激，脸的状况会变得更糟糕，她们只能选用专门为敏感肌肤开发的一些护肤品。对了，这一个简单的现象告诉了我们，敏感肌护肤品比普通护肤品更安全！

如果我们仔细对比一下敏感肌护肤品和普通护肤品，会发现这样的现象：

A、敏感肌护肤品成分更少

B、敏感肌护肤品不含香精酒精防腐剂等刺激成分

C、敏感肌护肤品一般只有保湿的效果

从这个简单的对比中我们能发现，什么是更安全的护肤品？

成分越少越安全！

20个成分的安全性小于10个成分的，10个成分的安全性小于5个的，那么，岂不是5个成分的安全性小于0个的，也就是！不使用护肤品是最最安全的！

功能越少越安全！

美白祛斑产品的安全性小于纯保湿产品，去黑头去闭口产品的安全性小于纯保湿产品，抗衰老提亮肤色产品的安全性小于纯保湿产品。也就是说皮肤需要的保养其实很简单，就是一个保湿，其他带有功效性的对皮肤或多或少都会有刺激！

那么，敏感肌肤患者一般都会选择敏感专用的护肤品，按理说，已经够安全了，可是，为什么还是有人发生红、痒、刺、长痘等刺激性的过敏反应呢？

敏感肌肤不能使用任何化妆品

你知道皮肤有哪些功能吗？也许你会说：吸收、排泄、调节体温、保护等等。是，皮肤有很多功能，但最关键的一个就是屏障！屏障，是用来阻挡外来物质，来达到保护深层组织细胞的。风吹日晒、霜打雨淋、花粉柳絮、对皮肤来说，都是外来物质，都有刺激性；微生物会导致身体感染，也是个刺激物。

那么，涂在你皮肤上的护肤化妆品，是不是刺激物呢？当然是！站在皮肤的角度上来看，所有皮肤外面的东西，都有刺激皮肤的可能性，皮肤都必须阻挡它们进入。

但现在的高科技，可以将这些护肤品化妆品里的化学成分，轻松的渗透进入皮肤深层。皮肤的防线被撕破了，进来的这些成分对于复杂的皮肤内生态系统来说，就是入侵者，皮肤开始启动防御系统，一部分入侵者被吞噬分解，并从毛细血管网清运走。

但是，有一些入侵者很顽强，引起了皮肤的免疫反应，产生了炎症，这就是你看到的红、肿、痒、刺痛、粉刺痘痘等炎症反应！这是皮肤给你的信号，告诉你赶紧停用，这个产品刺激性太厉害！

虽然敏感肌专用的护肤品里面化学成分已经很少了，特殊功能已经很少了。但是，这些化学成分或多或少还是会进入皮肤，还是存在发生刺激反应的可能性！

皮肤的自我修护

皮肤是有自我修复的能力的。皮肤的新陈代谢周期是28天，也就是说，表皮底部的一个细胞经历28天后会到达皮肤的最外层。你有没有觉得好奇，为什么是这样的一个不断新生迭代的过程？

假如，你的皮肤不能新陈代谢，会是怎么样的一个情况？在外界复杂的环境中，你的皮肤由于磨损、摩擦、刮伤。

皮肤这样一个28天的迭代就是一个修复的过程！如果表皮最外层受损了，底层健康正常细胞会一天天的往外推进，到达外层，最终完成修复！

有些人会说，带有修复功能的护肤品不是更好吗？可以加速皮肤的修复。事实真的是这这样吗？

修复功能的护肤品不靠谱

医生给你的建议是：停用一切护肤品。因为，没有这样的特效成分，可以起到修复效果，更何况皮肤本来就可以自我修复。

护肤品宣称的修复功效，其实就是一个保湿。虽然产品里包含一些皮肤里含有的成分，但是，皮肤是否会利用这些成分来修理受损皮肤？答案一定是否定的！皮肤的迭代过程，是自内向外的，外界的东西原则上都是入侵者，不仅不会利用，反而要阻挡防御的。

所谓修复的护肤品，还包含其他成分，对于皮肤来说，都是潜在的风险。

站在皮肤角度上，停用一切护肤品，减少外界各种刺激的可能，让皮肤自己安安静静的修复，才是敏感恢复最好的方法，也就是我说的“裸脸”！