春季护肤 4个妙招教你远离敏感肌肤

春季护肤4个妙招教你远离敏感肌肤

春季到了，很多有敏感肌肤困扰的人又开始害怕皮肤过敏。那么，倘若想要在这样的季节里让我们的肌肤远离敏感，到底需要怎样去应对呢？大家不必过于担心，可以从以下这些对策入手，让肌肤远离敏感！

为什么春天容易皮肤过敏

专家告诉我们，在春季之前，我们经历了一个冬季，在冬季的时候皮肤的角质层会变薄，这样我们皮肤对紫外线的防护能力就会变差，春天阳光中紫外线比较强，对光敏感的朋友到了春天就容易过敏，另外，粉尘和花粉也是导致过敏的一大原因。

春天如何预防皮肤过敏

1、保持水分充足

皮肤一定要保持水分充足，皮肤缺水时是最敏感的阶段，很容易受外界影响导致过敏。人们总以为皮肤过敏就是脸开始发红，其实不然，在你感觉到皮肤有绷紧感时，其实就已经是敏感的最初阶段。所以每天在脸部清洁完后，趁皮肤还带润感就应该立即涂抹上适合自己的润肤乳。

2、定期深层清洁

油性肌肤的人由于油脂分泌旺盛，代谢的死皮和空气中灰尘都容易粘在皮肤上，这样容易堵塞毛孔，形成黑头和粉刺痤疮，与过敏症状加在一起就更雪上加霜。所以应该一周一次深层清洁皮肤，使用去角质洗面产品和清洁面膜清洁污垢，使毛孔保持清透。

3、谨慎使用化妆品

谨慎使用化妆品也是预防过敏性皮炎，而且，对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

4、注意防晒

很多人都只会在夏季才会做防晒工作，其实春季也很需要，虽然阳光没有夏季的毒辣，但是紫外线还是比较强的，不可以将防晒工作掉以轻心，不要忘记出门擦上防晒霜，选一些防晒系数小一些的，刺激性低的防晒产品，避免日晒对皮肤的伤害。

五大治疗春季皮肤过敏的食疗偏方

1、蜂蜜炒香蕉

香蕉，橄榄油，蜂蜜，水，肉桂粉。把香蕉切片在锅里放橄榄油烧热，放入香蕉片，煎至两面焦黄后取出。接着在锅里倒一勺蜂蜜一勺水，开始冒泡后倒入煎好的香蕉，炒匀出锅。出锅后可以撒上肉桂粉即可。

2、茯苓奶

准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖适量。将茯苓粉用凉开水化开，再将煮沸的牛奶冲入，每日1次，早晨空腹食用。

3、鱼腥草红枣茶

鱼腥草（干品）75克、红枣15粒，水3000毫升。但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些。然后就是鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。

4、绿豆海带汤

绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

5、薏米绿豆百合汤

薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。