怎样摆脱鸡眼困扰?

怎样摆脱鸡眼困扰?

患了鸡眼有多痛苦，只有患者自己知道，鸡眼非常明显的危害就是影响走路，一旦鞋底压迫鸡眼，就会产生剧烈的疼痛，让患者无法行动，小小鸡眼的危害如此之大，怎样才能摆脱鸡眼困扰呢?

一、鸡眼的症状特点

鸡眼是由长期摩擦和受压引起的圆锥形角质层增厚，鸡眼为嵌入皮内的圆锥形角质栓，一般自针头到黄豆大或更大，表面光滑与皮面平或稍隆起，呈淡黄或深黄色，半透明。圆锥的尖端伸入皮内，呈楔状，底面扁平露于皮外，若用力将其表面的角质物削去，在中央可见一坚硬的针状角质栓塞，外周有一圈透明的淡黄色环，呈鸡眼状。大多为1-2个，偶有多发者，一般不易自愈，若去除致病因素。也能自然消失。

二、预防鸡眼的方法

1、选择合适、宽松的鞋子，避免造成脚部畸形。

2、当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时，应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具，来减轻摩擦和挤压。

3、当脚底有鸡眼和脚垫形成以后，可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫，来改变足底受力，以达到减轻摩擦的作用。

4、经常泡脚：坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯，以软化鸡眼和脚垫。

三、鸡眼祛除后要注意的问题

1、治疗鸡眼后要尽量穿一些舒适的鞋子，由于鸡眼患者常有程度不同的疼痛感，全身不适，低烧及食欲不振等症状，因此要劝告病人积极配合治疗，尽量避免用手抓搔，以免继发感染，加重病情。床单、被褥、鞋袜要保持清洁，特别是袜子应勤换，且应柔软，以防摩擦而使疼痛加剧。

2、鸡眼患者应多卧床休息，不要到处走动，避免患处摩擦。给以易消化的饮食和充足的水分。预防继发细菌感染。不要摩擦患处，避免伤口破裂。

3、鸡眼患者在饮食上要注意，少吃一些辛辣刺激性的食物，这样容易刺激炎症。多吃一些清淡的，多喝温开水，少喝冷饮，多吃一些新鲜的蔬菜水果之类的食物。

4、饮食宜清淡少辛辣刺激，多吃新鲜水果和蔬菜，忌辛辣鱼腥等动风发物，少食煎烤油炸之品，湿热盛者宜服清热解毒、健脾利湿之品，如冬瓜、扁豆、绿豆汤、薏米粥等，心肝火盛型可多吃菠萝、苦瓜、西瓜等清肝胆之火食品，气滞血瘀型宜服清解余毒、行气通络之品，如丝瓜汤、陈皮、洋白菜、茴香等。