脸上敏感肌护理上需要注意这几点？

脸上敏感肌护理上需要注意这几点？

冬天是敏感肌高发期，感觉敏感干燥控制不住体内的洪荒之力，随时可能一触即发。

冬天里一抹耀眼的腮红，其实并不是什么好事儿。

敏感和过敏一样么

皮肤过敏和敏感性皮肤是不同的，无论哪种情况，都应该先在手腕或耳后做好试用。

敏感肌肤又叫耐受性差肌肤，最主要的表现就是角质屏障防御功能较弱，很容易受到来自环境、情绪以及化妆品的刺激而出现泛红、发痒、脱皮、刺痛甚至是炎症。

敏感肌选用什么样的护肤品才安全？

敏感肌买护肤品一定要看说明书。以下是可能要尽量避免的成分：

人工香料：越少越好

人造防腐剂：尤其注意甲基异噻唑啉酮

人工染色剂：是否内里有添加着色剂

邻苯二甲酸盐：护肤品里含有这种成分，果断sayno！

容易引发粉刺的成分：羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐等

像酒精这种成分并非是敏感肌绝对不可用，含量少的话完全可以接受，只是有时候皮肤实在是太薄太不耐受了，所以才不能用哦~

后天为什么会出现敏感肌？

敏感肌的形成无外乎两种：遗传和后天自己作的，今天要详细解剖后天形成这个原因。

1.过度清洁

洁面的主要目的就是洗净肌肤表面的污垢和氧化皮脂，但就算是地板洗好多遍也会受到腐蚀的，何况是我们的脸啊！长年累月下来的过度清洁，珍贵的皮肤屏障就这么活活被破坏了！！

正常情况下，一天用洁面乳洗两遍脸就足够。

2.经常用冷热水交替的方式洗脸

这样做绝对不建议。肌肤皮下分布着密密麻麻的毛细血管，冷热交替的温差刺激会产生应激性的扩张收缩，长久如此血管就会变得非常敏感，甚至难以回缩，甚至异常脆弱。

3.过度依赖面膜

敷面膜后，会变得非常细滑，其实是肌肤的角质细胞有一部分被溶解掉。换言之，敷面膜也是一个轻微去角质的过程。适度清理角质有利于维持肌肤健康，频繁或时间过长，角质健康会受到影响。

4.滥用护肤品

护肤品从来不看是不是适合自己，老是跟风就买。这样只会让你脆弱的肌肤受不了那些刺激的化学成分，脸皮越来越薄怪谁呢？

5.饮食作息

说实话，多油多盐多香料多小米辣，烧烤串串大排档，吃了多少可以想想你的敷负担有多重。放纵时间，晚上不想睡，白天不想醒，简直是美丽的天敌。

敏感肌护理原则

1.精简护肤

日常护理采用最简单化方式：温和的洁面

2.改变坏习惯

不要一边说自己是敏感肌，一边总是用手摸脸、挤压痘痘、大力揉搓皮肤，这些习惯都会让本就脆弱的皮肤状态变得更差，引起敏感状况。

3.注重防晒

敏感肌对紫外线的防御能力变差，一定要注重防晒！护霜类产品即帽子、口罩、墨镜等。若长时间外出可以选择物理类防晒。

1.洁面

洁面之前也说过很多次，敏感皮皂基类洗面奶最好不要频繁使用，特别是干敏又薄的肌肤，严禁皂基类洁面！

这几款洁面只是举个例子，买洗面奶的时候一定要跳过皂基类，氨基酸洁面辣么多，随便选一个~

2.去黑头

撕拉型的去黑头产品简直是最可恶的，，敏感肌用完了皮肤只会更薄，更别说用什么神奇的收敛水，皮那么薄拯救不了了……