灰指甲，搞好环境卫生，使用一个小方法，多年的病甲消失不见

2018-02-23 来源：北京中卫高科灰指甲医学研究院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：个人卫生习惯与癣病直接有关。接触公共浴池和卫生条件差的泳池的人易传染上癣病。内裤太厚太紧时易诱发股癣。经常坐马桶的人比不坐者易患股癣。

灰指甲，搞好环境卫生，使用一个小方法，多年的病甲消失不见

灰指甲与手足癣(脚气)患者一样，都是感染致病真菌所致。这种致病真菌非常顽固，很难彻底消灭，而且传染性很强。有时即便患者的灰指甲和手足癣已经治愈，如果不注意鞋袜的卫生，就会造成灰指甲反复发作，传染给家庭其他成员。因此，灰指甲、手足癣患者的鞋袜消毒显得格外重要。

灰指甲的发生原因:

1、灰指甲发病的重要条件是气温高、湿度大，所以相对于冬季、旱季而言，夏季以及雨季成为了灰指甲的高发季节，而部分耐旱抗寒的癣灰指甲菌无论是什么季节其发病率都很高，另外，患者的生活、工作环境也是导致灰指甲发病的一个重要原因，例如密闭、闷湿的地方其发病率要比通风良好的地方高。

2、个人卫生习惯与癣病直接有关。接触公共浴池和卫生条件差的泳池的人易传染上癣病。内裤太厚太紧时易诱发股癣。经常坐马桶的人比不坐者易患股癣。游泳后不及时淋浴者易患体癣和花斑癣(汗斑)。此外，洗澡过频，喜欢搔抓的人易将带真菌的皮屑植入患处或传播到别处而患癣病。

怎么预防灰指甲

1、首先要重视手足癣的防治,纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

2、不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用,这是防止灰指甲间接感染的要害所在。

3、养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。

4、手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是手足癣多发期,尤其要注重。

5、搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注重室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒

6、增强机体反抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,留意营养,对于提高预防灰指甲都是有利的。

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