自从冬季这个“大魔王”降临,
很多人就过上了水深火热的日子,
小编在这里不得不提醒大家,
除了没做好保暖措施外,
一定要增强身体免疫力,
特别是银屑病患者,
增强身体免疫力能有效预防银屑病复发!
增强自身免疫力
1、适当的运动
我们都知道运动能提高免疫力,免疫细胞数目增加,对银屑病患者自身抵抗力的增加也有很大的帮助。
2、良好的睡眠
睡眠与人体自愈能力的关系密切。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升,而且睡眠时人体会产生一种胞壁酸的睡眠因子,此因子会促使白血球增多,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。
3、乐观的态度
俗话说笑一笑,十年少,开怀大笑能够刺激免疫功能,使免疫细胞变得更加活跃。
4、新鲜蔬菜水果
新鲜的蔬菜和水果含有大量的维生素以及纤维,银屑病患者多吃可以为肠道提供通畅良好的吸收环境;每天的蔬菜要尽量多样化,从不同的蔬菜中吸收不同的营养价值。
5、适当的杂粮
五谷是人类的主食,全谷类食物蕴含丰富的抗氧化剂成分,如含胚芽、多醣,维生素B、维生素E,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。
温馨提示
银屑病患者除了增强自身免疫力外,还要做好日常保健,注意个人卫生,保持皮肤清洁,清洁皮肤时尽量轻柔、彻底,避免抓挠、挤压。
前列回春胶囊:益肾回春,活血通淋,清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。 中国灸前列腺灸Ⅱ型:适用于前列腺炎、前列 腺增生等原因引起的小便不畅或尿频涩痛等症。 番茄红素软胶囊:增强免疫力。
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健客价: ¥129头部银屑病。
健客价: ¥119主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥1521.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各种原发性或继发性T细胞缺陷病(如:儿童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾病(如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、儿童支气管哮喘和哮喘性支气管炎等)。 4.各种细胞免疫功能低下的疾病(如:病毒性肝炎,预防上呼吸道感染、顽固性口腔溃疡等)。 5.肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥581.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各种原发性或继发性T细胞缺陷病。(如:儿童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾病(如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、儿童支气管哮喘和哮喘性支气管炎等)。 4.各种细胞免疫功能低下的疾病(如:病毒性肝炎,预防上呼吸道感染、顽固性口腔溃疡等)。 5.肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥83用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
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健客价: ¥789用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥44卡泊三醇软膏:用于寻常型银屑病的局部治疗。 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥4991.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各种原发性或继发性T细胞缺陷病。(如:儿童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾病(如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、儿童支气管哮喘和哮喘性支气管炎等)。 4.各种细胞免疫功能低下的疾病(如:病毒性肝炎,预防上呼吸道感染、顽固性口腔溃疡等)。 5.肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥78