您的位置:健客网 > 皮肤频道 > 皮肤疾病 > 牛皮癣 > 寒冷的季节,银屑病患者如何防治“旧疾复发”!

寒冷的季节,银屑病患者如何防治“旧疾复发”!

2018-01-16 来源:天津西站皮肤病专科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:银屑病患者长时间待在室内要勤开窗子,通风换气,保持空气新鲜。尤其是在一些比较密闭的装有空调的房间要经常通风,增加空气流动,保持室内空气新鲜。减少细菌、病毒形成气溶胶在空气中的密度。银屑病患者每天要保证开窗通风两次,时间不低于10分钟。

  当下干冷、多风的天气,容易使人体肌肤干燥缺水,对于银屑病患者来说,更是雪上加霜。

  在这寒冷的季节,呼吸道疾病也会趁虚而入,诱发银屑病复发,威胁患者的身体健康。

  那么,在冬季节怎样做能够有效防止病情复发、加重呢?

  1、通风

  银屑病患者长时间待在室内要勤开窗子,通风换气,保持空气新鲜。尤其是在一些比较密闭的装有空调的房间要经常通风,增加空气流动,保持室内空气新鲜。减少细菌、病毒形成气溶胶在空气中的密度。银屑病患者每天要保证开窗通风两次,时间不低于10分钟。

  在室内一两小时后,银屑病患者最好能出外呼吸新鲜空气。银屑病患者要注意交通工具、公共场所的空气质量,尽量站在空气通畅的地方。秋冬季银屑病患者要注意呼吸道疾病的预防和治疗!

  2、保暖

  银屑病患者可以发现你周围的人有穿的很多,但是有人却穿的很少。所以银屑病患者一定要记住根据天气变化,注意防寒保暖。

  3、做有氧运动

  银屑病患者要经常到户外去,可以去慢走、快走或者是登山,并适当增加身体锻炼,提高自身的抵抗力。银屑病患者要保证每天一小时的锻炼时间,提高素质及防病抗病的能力。

  冬季银屑病患者要注意呼吸道疾病的预防和治疗!

  4、少去人多的公共场所

  银屑病患者疾病流行季节避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。尤其是一些人群密集的场所(如商场、超市、集贸市场、游艺活动室等)应少去,空气混浊的地方要做好必要的预防措施,如戴口罩。

  5、合理治疗

  银屑病患者如果出现发热、咳嗽等症状,应及时到医疗卫生单位发热门诊检查治疗,不要自行购买和服用某些药品,也不要滥用抗生素。银屑病患者一定要在医生的指导下吃药。

  出现银屑病复发迹象,如皮肤上出现丘疹、皮损等,一定要及时就医,在医生指导下进行合理治疗。

  6、营养支持

  银屑病患者要多饮水,有利于排尿和发汗,使体内的毒素和热量尽快排出,帮助人体预防发热。同时,银屑病患者还要多吃含维生素C的水果、绿色的蔬菜和高热量、高蛋白的食物,可以增强抵抗病毒和细菌感染的力量。

  7、饮食

  银屑病患者不要暴饮暴食。注意均衡饮食,不吃不洁净、变质食物,多喝开水。银屑病患者尽量不吸烟、不喝酒,不食辛辣食物,通过减少对呼吸道的刺激,达到保护自然免疫功能,增强消灭外界病菌入侵呼吸道的能力。

  8、注意自身的卫生

  银屑病患者要注意自身的卫生,尤其是手的卫生,如饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后以及外出归来一定要勤洗手,要用肥皂、流动水洗手,用清洁的毛巾和纸巾擦干或晾干。银屑病患者在洗手前不要用手触摸脸、眼、口,改掉抠鼻子、揉眼睛的习惯,避免手上病菌侵入体内。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房