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皮肤病、腹泻、季节性抑郁症……这几种秋季病应该这么防!

2017-12-22 来源:台州天大皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:秋季导致感染性腹泻的主因是病毒感染,最常见的是轮状病毒感染,婴幼儿多发。主要通过密切接触传播,也可通过被病毒污染的水、食物、玩具、衣物、用具等间接传播。
  秋风习习,凉爽宜人,在享受这份透心凉的同时,却不知一些潜伏的“秋季病”早已悄然而至……该如何应对呢?一起来看看!

  一皮肤病
 
  专家指出,秋季皮肤水分容易流失,导致皮肤的屏障功能下降,进而出现皮肤过敏等问题。秋季还是大闸蟹等蟹类美食上市的季节,与此同时,医院皮肤科因进食虾蟹导致过敏而就诊的病人也相应增多,这主要跟病人自身的免疫力下降有很大关系。虾蟹类食物中的异种蛋白质含量很高,性寒且带湿毒,属于“发物”,皮肤病患者或过敏体质的人不宜吃。
 
  建议大家在家庭药箱中常备一些扑尔敏之类的抗过敏药物,一旦出现过敏情况,可先服用此类药物,然后立即前往医院治疗。
 
  感染性腹泻
 
  秋季导致感染性腹泻的主因是病毒感染,最常见的是轮状病毒感染,婴幼儿多发。主要通过密切接触传播,也可通过被病毒污染的水、食物、玩具、衣物、用具等间接传播。主要表现为腹泻,每天可多达十几次,大便如水样或蛋花汤样,无特殊腥臭味。
 
  预防的关键是注意孩子的饮食卫生,防止病从口入;注意保暖,避免孩子腹部着凉;经常对家中婴幼儿的奶瓶、水杯等用品进行煮沸消毒。凡6个月~3岁的宝宝,都可以在每年的7~9月份接种轮状病毒疫苗进行有效预防。
 
  季节性抑郁症
 
  秋季是季节性抑郁症的高发期。随着天气日渐转凉,部分人反而容易出现心情抑郁、四肢发麻、疲惫、失眠等不适症状。在秋季抑郁症的诱因中,“阳光不再充沛”是第一大因素。当阳光强度降低时,由它控制的甲状腺素、肾上腺素分泌减少,这会使人体细胞的兴奋性降低,人的情绪就容易变得低沉,严重者即可导致抑郁症。
 
  因此,适当增加日照时间是快乐起来的第一要领。此外,好心情还要睡出来。睡前半小时注意避免脑力和体力劳动,听听轻音乐,再适当喝点牛奶、燕麦粥等都有助于睡眠。
 
  四结膜炎
 
  空气干燥的秋季是好发结膜炎的季节。结膜炎主要因病毒、细菌感染或过敏反应引起,主要症状有眼红、眼痒、眼睑红肿、眼部烧灼感、流泪或溢泪以及晨起时分泌物增多而难以睁眼等。结膜炎本身对视力的影响较小,但如果炎症波及角膜或引发并发症,则可导致视力损害,甚至失明。急性出血性结膜炎具有很强的传染性,常可引起暴发性流行,因而预防工作不容忽视!
 
  在日常生活中,应注意个人卫生,勤洗手,避免随意揉眼。校园、企业等集体单位提倡流水洗脸,毛巾、手帕等个人物品要与他人分开,并经常清洗消毒。工作环境多风、多尘烟等不良刺激者,应改善环境或佩戴防护眼镜。
 
  五手足口病
 
  根据我国历年疾病监测情况,每逢秋季,手足口病的发病明显增加,幼儿家长尤其需要提高警惕。手足口病的患儿往往出现发热、咽痛等症状,手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹,口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。幼小的患儿还可出现流口水、拒食、哭闹等现象。如果发现孩子出现以上症状,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。
 
  以上就是5大秋季病的预防策略,你都掌握了吗?
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