哪种水果好吃不胖还祛红血丝?
摘要:相信美眉们都知道,柠檬含有丰富的维生素C,所以吃柠檬可以美白,祛斑,但是美眉们可能不知道,柠檬还可以增强毛细血管,降低皮肤的通透性。
一到寒冷的冬天,红血丝的保护是要非常小心翼翼的。寒风一旦吹到脸上,脸上的红血丝就会变得非常明显。想要改善脸上的红血丝,其实水果是天然的美容佳品,然而红血丝吃什么水果比较好呢?
01番茄
番茄属于偏凉性的蔬果,具有
清热解毒的功效,可以有效针对火气大、口干舌燥并且改善。番茄中的维生素C以及铁质含量丰富,脸上有红血丝的美眉们,可以多吃番茄抵御因为紫外线照射而引起的红血丝,因为番茄中的番茄素具有一定的
防晒效果。
02柠檬
相信美眉们都知道,柠檬含有丰富的维生素C,所以吃柠檬可以
美白,
祛斑,但是美眉们可能不知道,柠檬还可以增强毛细
血管,降低皮肤的通透性。
03葡萄
葡萄中含有丰富的钙、铁、蛋白质以及多种维生素,这些物质可以有效的修复皮肤受损的细胞。
不仅如此,葡萄中含有人体所需的氨基酸,经常吃葡萄不但能修复皮肤难题,还能针对神经衰弱、疲劳过度有着明显的功效。
04芒果
芒果中含有大量的胡萝卜素与维生素A,还有一种独特的酶,可以刺激皮肤细胞的活力,促进细胞新生,增加胶原蛋白的弹性,增加毛细血管的收缩能力,有效减少红血丝。
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