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吃了这些小心长痤疮

2017-12-21 来源:贵阳皮肤病专科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:百合:性平味甘、苦、清肺热,润肤。薏苡仁:性平味甘、淡,治痤疮及皮肤疣。绿豆:性凉味甘,清热解毒功能。决明子:性平味咸,通大便解毒,明目。

   痤疮易复发,经久难愈。其中,饮食不当是一个重要原因。脂肪类、糖类及具有刺激性的辛辣、油炸、熏烤食物,咖啡等摄入过多也可诱发痤疮。单靠药物治疗而不忌“发物”者,一般会难以治愈。

  畜类:猪头肉、羊。
 
  禽类:鸡(尤其是公鸡)、鹅。
 
  果品类:桃、李、巧克力等。
 
  蔬菜类:竹笋、芥菜、香菜、葱。
 
  海鲜类:黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼。
 
  油炸类食物和火锅应禁食或少吃?

  小编建议多吃以下食物:百合:性平味甘、苦、清肺热,润肤。薏苡仁:性平味甘、淡,治痤疮及皮肤疣。绿豆:性凉味甘,清热解毒功能。决明子:性平味咸,通大便解毒,明目。这些食物具有清热、解毒、消炎与通便等作用,可以帮助预防疮。
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