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【银屑病】你洗对澡了吗?

2017-12-20 来源:贵阳皮肤病专科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一般水温以皮肤稍感温热为宜,大约在36~39°C之间。水温太高(40℃以上)会刺激皮疹,以致产生不利影响,如加重瘙痒、诱发同形反应等;

   你们知道洗澡有多少好处吗?不仅能起到清洁肌肤、加速血液循环、改善睡眠等作用,还能使人心情愉快,提高机体抗病能力,有益身心健康。然而,如果洗澡的方法不对,不仅不利于健康,还容易诱发各种皮肤疾病如湿疹、痒疹等。

  皮肤科专家指出,过度的清洁肌肤或使用温度过高的热水烫洗肌肤,往往会使皮肤的情况越来越糟糕,干燥、瘙痒、炎症加剧,对于银屑病患者尤其如此。

        因此,掌握正确的洗澡方法是银屑病患者安然过好秋冬季的必备技能哦!
 
  水温和环境温度要适宜;
 
  一般水温以皮肤稍感温热为宜,大约在36~39°C之间。水温太高(40℃以上)会刺激皮疹,以致产生不利影响,如加重瘙痒、诱发同形反应等;水温过低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环,不利于皮损消退。
 
  洗澡次数、持续时间和沐浴产品的选择;
 
  银屑病患者如有条件宜每天洗澡,如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。每次洗澡持续的时间根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同,一般以20~30分钟为宜,洗浴应以不刺激皮损、患者不感觉疲劳、无不适感为度,切忌撕扯患病部位的死皮。
 
  在沐浴产品选择上,宜选用弱酸性产品或清水沐浴,避免使用强碱性沐浴产品,以免加重皮肤干燥,诱发皮疹加重。
 
  皮肤补水保湿不可小觑;
 
  沐浴后皮肤油脂和水分均有一定程度的丢失,容易变得干燥,因此,外用必要的润肤保湿剂显得尤其重要。皮肤专家指出,润肤和保湿是两个不同的概念,要注意区分,润肤重在补水,保湿强调锁水
 
  关于温泉浴和药浴;
 
  温泉浴是应用天然的温泉水浸浴或淋浴,对于银屑病皮疹可起到较好的辅助作用。通过温泉的温热作用,可使皮肤毛细血管扩张,血流加快,改善皮肤血液循环,促进新陈代谢

  特殊情况下的洗澡;
 
  泛发性脓泡型、红皮病型以及渗出型银屑病患者洗澡时,除水温不宜太高,以免刺激皮损外,还宜小船坞高锰酸甲浴或者淀粉浴。
 
  对年老体弱及伴有某些内脏病(如心脏病、高血压)者,洗澡时除水温不宜太高外,还应以采取坐式淋浴比较安全。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。
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