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跳崖式降温,银屑病的小伙伴要注意啦!

2017-12-12 来源:台州天大皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:早晨用冷水洗脸,可刺激鼻腔内的血管收缩,促进面部血液循环;睡前热水泡脚,可刺激脚上的穴位,还可消除疲劳、改善睡眠,有效防止感冒。

   秋季早午晚温差大,牛皮癣患者一定要避免感冒发烧。如果病毒侵害心肌,还易造成病毒性心肌炎,牛皮癣患者对此要重视起来,以免威胁身体健康。

  秋季预防牛皮癣招数:

  1空气流通:
 
  注意室内空气新鲜,早晨起床后及时开窗换气,保持室内空气流通。

  2洗脸泡脚:
 
  早晨用冷水洗脸,可刺激鼻腔内的血管收缩,促进面部血液循环;睡前热水泡脚,可刺激脚上的穴位,还可消除疲劳、改善睡眠,有效防止感冒。
 
  3体育健身:
 
  牛皮癣患者坚持每天晨起后室外慢跑一刻钟,或打球、做操等,这样可提高身体抵御病菌能力,增强抵抗力。

  4口腔清洁:
 
  每天保持口腔清洁,每天坚持早晚各用淡盐水或茶水漱口,可以起到清除口腔病菌,减少液的效果。
 
  5生活起居:
 
  感冒病毒多是病从上呼吸道粘膜侵入,因此要增强鼻粘膜防御能力,及时掌握天气变化,根据天气增减衣物,同时要勤洗手,多饮水,保障充足的睡眠。
 
  6穴位按摩
 
  双手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟外缘相交处,手按此处发酸)3-5分钟,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
 
  7饮水进食:
 
  晚上睡觉前,用萝卜加醋熬汤,或以生姜、红糖适量煮水代茶饮,对防止感冒有很好的效果。另外可适当服用银耳。

  8食醋熏蒸:
 
  近期流感频发,特别是儿童,可取适量陈醋于容器中加热,关上门窗,熏蒸15-20分钟,定期进行可以有效杀菌,减少感冒病发。

  温馨提示:
 
  牛皮癣患者感冒后在接受治疗的同时,也要注意食物营养的摄入及补充,可以多补充一些维生素、蛋白质等,银屑病患者体质增强,就可以增强免疫力和抵抗力,对于一般的疾病就会有一定的防御功能,而且具有一定的自愈能力。
 
  患上牛皮癣后,患者们都想尽快的治疗疾病,要避免相信社会上的偏方治疗,科学正规的治疗是治愈银屑病的关键。
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