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手足癣灰指甲:千万别拿手脚干裂不当回事!

2017-09-12 来源: 手气脚气甲沟炎灰指甲古方防治  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:入秋气温降低,很多人会有皮肤干燥的感觉。尤其是老年人,皮肤本身的油脂水分变少,有些甚至手脚出现了一道道干裂的口子。

  手足癣灰指甲:千万别拿手脚干裂不当回事!

  防治手脚病专家刘殿文医师说,老年人千万别忽视了手脚干裂的问题,这不仅难看难受,如果开裂的口子不小心感染上真菌,还可能引发出更大的健康危机。

  预防手脚干裂的几条建议

  刘殿文医师说,入秋到寒冷的冬天,很多人都有手脚干燥的现象,老年人本身皮肤油脂水分少,再加上家务操作,经常沾水,更是容易出现手脚干裂的问题。预防手脚干裂,他提出以下几条建议:

  日常生活中尽量不用洗洁精、肥皂粉等化学洗护用品,也要减少肥皂或药皂的使用,因为洗涤得太彻底,皮肤表面保护皮肤的油脂会被破坏,容易出现皮肤干燥及开裂。洗后要立即擦干,并涂搽营养霜。如果裂口出现红肿热痛,应及时去医院就诊。

  平时要多做室外活动,经常摩擦手、脸,活动手足关节,促进血液循坏,增强皮肤的耐寒能力。

  注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长、保护皮肤,防治皲裂的作用,可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等。此外,还应适当多吃脂肪类、糖类食物,可使皮脂腺分泌量增加,减少皮肤干燥及开裂。

  室外工作者应加强自我保护,避免直接接触物理化学性刺激物,如各种利器、玻璃、油漆、颜料等。

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