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排除毒素,给自己一个亮白的肌肤

2017-07-17 来源:每日美颜护肤知识  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:每天晚上洗澡前先喝一杯水,加快身体的代谢,促进排毒;洗完澡后在喝一杯水,用于帮助肌肤补充水分,同时将余下的毒素排出,减少毒素的积聚。

  是不是一直觉得自己肌肤有一些暗沉发黄,油光痘痘等问题。这都是因为面部积聚毒素过多而引起的。想要改变肌肤状态,变得嫩白光滑。要知道怎么排毒修复。小编给妹纸们准备了排毒养颜、修复肌肤的小方法,还有意外惊喜哦~~~~

  每周一次蒸气浴

  每周一次蒸气浴,如果没有条件每周一次蒸汽敷脸也勉强可以吧。毛孔堵塞会导致毒素无法排出,所以,排毒要先疏通毛孔。这样才可以促进肌肤的代谢,排毒养颜。

  浴前浴后一杯水

  每天晚上洗澡前先喝一杯水,加快身体的代谢,促进排毒;洗完澡后在喝一杯水,用于帮助肌肤补充水分,同时将余下的毒素排出,减少毒素的积聚。

  一周一次清洁面膜

  单单只是每天的洁面工作还不够,最好一周给肌肤进行一次深层次彻底的清洁,使用深层清洁面膜,给肌肤排毒,并将毛孔深处的毒素与黑色素排出,让肌肤更有弹性更莹润。

  睡前做面部排毒按摩

  按摩可加速血液与淋巴的循环,减少毒素的堆积,促进血液循环。所以每天临睡前可以给下巴、颈部、眼头、鼻翼等部位按按摩,促进毒素的排出。

  周末来一次肌断食

  劣质的护肤品与彩妆会堵塞毛孔,并让毒素积聚在肌肤表层,不妨在周末进行肌断食,激发肌肤本身的修复能力,促进毒素的排出。周末里抽一天在起床洗脸后,什么护肤品都不涂,如果肌肤感觉干燥,只涂上一层保湿霜。

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