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你需要补充哪种维生素?更有益于银屑病的治疗?

2017-06-21 来源:潍坊东方银屑病研究院??  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:它们是生物体所需要的微量营养成分。缺乏维生素会导致严重的健康问题。其中有些对银屑病是有特效的,而有些则可作为辅助治疗用药。

  维生素

  它们是生物体所需要的微量营养成分。缺乏维生素会导致严重的健康问题。其中有些对银屑病是有特效的,而有些则可作为辅助治疗用药。

  缺乏维生素A

  症状:皮肤干燥、脱屑、粗糙;眼睛干涩、畏光、多泪。

  食物来源:动物肝脏、胡萝卜、菠菜、鸡蛋、牛奶等。

  维生素A能促进和维持上皮细胞的正常结构和功能,维持上皮细胞的发育,可用于银屑病的辅助治疗。

  缺乏维生素B1

  症状:手脚发麻,气色不佳,食欲不振,易患多发性神经炎和脚气病。

  食物来源:猪肉、糙米、赤豆、番茄、花生仁等。

  缺乏维生素B2

  症状:易患口角炎、舌炎、唇炎、眼炎、脂溢性皮炎和继发性贫血。

  食物来源:动物内脏、鳝鱼、鸡蛋、牛奶、豆类以及绿叶蔬菜等。

  缺乏维生素B3

  症状:失眠、头痛、口臭、肌肉酸痛,肾上腺机能衰退,容易精神倦怠。

  食物来源:动物肝脏、酵母、蛋黄、豆类等。

  缺乏维生素B5

  症状:经常腹泻、记忆力衰退、食欲不振,易患皮肤炎。

  食物来源:绿叶蔬菜、动物肝脏、谷物、玉米、豌豆、花生、麦芽等。

  缺乏维生素B6

  症状:唇裂、舌炎及口腔炎症;嗜睡,面无表情、精神抑郁;肌肉痉挛,体重下降。

  食物来源:含量最高的是鸡肉和鱼肉,其次是动物肝脏、豆类和蛋黄等。

  维生素B12

  症状:恶性贫血、精神抑郁、记忆力下降,易患四肢震颤等神经病症。

  食物来源:猪肉、牛肉、鱼肉、贝壳类及蛋类。

  是体内多种代谢中必需的辅酶,参与核蛋白的合成、甲基的转换以及脂肪和糖的代谢。尤其适用于病程短的点滴状银屑病,儿童效果更佳

  缺乏维生素C

  症状:食欲不振、疲乏无力;牙龈红肿、舌头疼痛;免疫功能低下,易患各种感染性疾病。

  食物来源:新鲜的蔬菜和水果,例如辣椒、萝卜、豆芽、桔子、山楂、酸枣等。

  大剂量维生素C可使组织内cAMP含量增高,参与氨基酸代谢调节体内氧化还原反应,对银屑病有辅助治疗作用并可减小一些其他药物的副作用,尤适用于急性期。

  缺乏维生素D

  症状:头部多汗,易患佝偻病、软骨病、龋齿、骨质疏松等。

  食物来源:鱼肝油、蛋黄、奶油和奶酪中含量丰富,同时应多晒太阳。

  缺乏维生素E

  症状:经常出汗,神经系统功能低下,容易出现中枢和外周神经系统的症状。

  食物来源:主要存在于各种油料种子和植物油中。

  缺乏维生素K

  症状:出血难止、血液难凝和小儿慢性肠炎。

  食物来源:深绿蔬菜、酸奶酪、海藻类、植物油、鱼肝油等。

  具有调节自主神经功能紊乱,兴奋交感神经β受体,使细胞内cAMP含量增加促进细胞分化,抑制细胞增生等作用,可用于银屑病的治疗.

  缺乏维生素M(叶酸)

  症状:口腔炎、舌头红肿疼痛;贫血、浮肿、呼吸困难等。

  食物来源:动物肝脏、深绿蔬菜、坚果、鸡蛋、鱼肝油等。

  温馨提示:

  银屑病患者可结合自己的饮食禁忌适当补充所需维生素;特别注意的是,补充维生素不是越多越好,过量摄取维生素或导致中毒,但适量摄取维生素可以保持身体强壮健康。

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