【预防】宝宝过敏预防、护理大全！

　　当宝宝出现起疹子、流鼻涕、打喷嚏，妈妈可能以为是皮肤病或是感冒，但如果长时间不见好，或是反反复复出现，妈妈们可就要注意了，很可能是过敏症悄然而至了。

　　过敏是一种慢性疾病，过敏症状的出现有点像“进行曲”，某个阶段某种过敏症出现的机会高。在新生儿早期，以食物过敏及湿疹为主，但到了二三岁时，支气管哮喘逐渐增多，到了前龄期前，即五六岁时过敏性鼻炎的症状亦越来越明显。

　　过敏性疾病有哪些？

　　过敏反应，学名称“变态反应”，是身体对一种或多种致敏物质的不正常反应，而这些物质对大多数人是无害的。其主要起因是由于患过敏性疾病患者体内产生了过多的免疫球蛋白E(IgE)抗体。它可以和环境中的过敏原起反应，刺激机体产生、释放某些过量的化学物质，继而产生各种症状。

　　过敏性疾病涉及耳鼻喉科、呼吸内科、皮肤科、消化内科及眼科等多个领域，常见的过敏症为过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎、湿疹、荨麻疹、过敏性胃肠炎等，其中儿童以过敏性鼻炎及哮喘最为普遍。

　　许多父母以为宝宝长大了过敏症状亦会随之消失。但事实上，过敏的表现是会随着年纪的增大而改变，许多过敏儿早期可能出现湿疹、过敏性肠胃炎等，之后如果还是持续受到过敏原长期的刺激，就可能出现过敏性鼻炎或支气管哮喘。

　　减少过敏发生

　　过敏性疾病须考虑的因素很多，包括宝宝的饮食及生活环境等因素，如控制不当，过敏症状会逐日恶化，所以有过敏病史的人不可以掉以轻心。

　　减少卧室的尘埃室内环境保持清洁，每周用湿布擦拭，勤换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。同时，哮喘宝宝的居室应通风良好，天气好时，每天开窗通风2次，每次30分钟。

　　避免接触刺激物以及变应原蚊香、烟香、香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。避免已经确定的变应原，是治疗和预防过敏性疾病的基本而重要的措施。避免到花木繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。室外的花粉、霉菌的完全避免虽不可能，但在高峰期可以关闭门窗使之大大减少。婴幼儿应避免食入诱发哮喘的致敏食物。

　　延长母乳哺育的时间，至少能到6个月。母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及多种抗体，对防止过敏很有好处。哺乳期间，妈妈避免吃容易引起过敏的食物。

　　食物过敏篇

　　从理论上说，只要是含有蛋白质的食物，都有可能造成过敏。。。全文

　　杂类过敏篇

　　花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后，可被鼻腔黏膜的分泌物消化。。。

　　什么是药物过敏？

　　药物过敏的发生有两个必要因素：过敏体质和与药物的接触，两者缺一不可。过敏体质是遗传决定的，目前还没有办法改变它。这些人容易发生过敏性疾病，如过敏性鼻炎、支气管哮喘、荨麻疹、湿疹等；另一个因素是暴露于致敏药物。并不是所有药物都能引起过敏反应。能引起过敏反应的药物称为致敏药物。

　　所以，药物过敏只发生于有过敏体质的人，并且必须因用药引起。

　　由药物过敏所致的发热称为药物热。它常常是药物过敏的最早表现。药物热一般是持续的高热，常达39℃，甚至40℃以上。但发热虽高，患者的一般情况尚好，与热度不成比例；应用各种退热措施(如退热药)效果不好；但如停用致敏药物，有时即使不采取抗过敏措施，体温也能自行下降。药物过敏常可引起皮疹，称为药物疹。药物疹可有多种形态，如麻疹样、猩红热样、湿疹样、荨麻疹样、紫癜样、疱疹样等。

　　对于引起过敏的药物，要马上停止使用，而且要牢记药名，每次带宝宝看病时，要向医生事先说明药物过敏情况，避免再次使用。

　　尘螨过敏是怎么回事？

　　尘螨比针头还细小，一般肉眼是不能看见的。尘螨生活在温暖潮湿的环境，以人体皮肤脱屑为食，它是全球最常见的致敏原，超过70%的过敏病与它有关。80%的气喘儿童对屋尘螨过敏。

　　尘螨一天可制造高达20～30个排泄物。这些排泄物可以在静止的空气中悬浮长达20分钟。尘螨排泄物一旦被吸入，即在鼻子或肺部组织溶解。对尘螨过敏者而言，被溶解后的排泄物会在细胞组织上释放酵素，破坏组织结构并引起过敏反应。相同的酵素溶解作用也会在身体其他较敏感并暴露的地方引发过敏反应。

　　卧室是家中尘螨聚集最多的地方。床垫、枕头、沙发垫、椅垫、地毯和其他海绵或纤维织物也都是提供尘蹒生长的温床，以至于尘蹒大量繁殖。而减少尘螨的方法就是二周清洗一次这些物品，并在太阳下经常晾晒，最好使用50℃以上的水烫洗。空调也是螨虫的聚集地，每年初次使用时，要进行清洗，在使用过程中，也应每月清洗一次。

　　此外还应做到尽量不使用地毯，或用聚乙烯地毯代替羊毛地毯；多余的衣物及绒毛玩具、毛织物品置于储物柜内。

　　用百叶窗、卷帘等代替织物窗帘；避免使用填充式家具，书籍最好置于带门的书柜内；减少易堆积灰尘的悬挂饰物。保持室内空气流通；只要天气好，每天早晚各通风30分钟。

　　过敏疑问篇

　　过敏还会影响心脏吗？

　　最新研究认为，当机体发生过敏反应时，会累及心脏，导致血管扩张、心跳加快、血压降低、心脏负担加重，突出症状就是心律失常。所以对于过敏要重视。

　　过敏会遗传吗？

　　若父母当中有一人具有过敏体质，则生下来的小宝宝有1/3会有过敏病的可能。假如父母两者皆有过敏病，生下来的小宝宝得过敏病的机会也会加倍。过敏家族有聚集性，过敏病的父母易生过敏病的宝宝，只是并非只有哮喘父母才会生出哮喘过敏儿，也就是说，假如父母患有过敏性鼻炎，那么下一代也有可能罹患过敏性哮喘或过敏性皮肤炎，而不只是过敏性鼻炎而已。

　　感冒总不见好是过敏吗？

　　不少父母为宝宝的“感冒”伤脑筋，原因是稍不注意宝宝便开始鼻塞、咽痛、头疼、喷嚏连天，感冒药、消炎药吃了一大堆，效果却不明显，搞得父母很是烦恼。其实，这些宝宝患的并非是“感冒”，而是一种季节性疾病——过敏性鼻炎。如果感冒2周还没有痊愈，就要考虑是鼻炎或者鼻窦炎。尽早认识过敏性鼻炎，尽早治疗是最好的方法。

　　母乳喂养，真能避免过敏病的发生吗？

　　用母乳哺育婴儿，而且妈妈又能避免食用那些含高过敏原的食物，则婴儿体内产生的过敏免疫球蛋白E(IgE)会较低。研究证实，婴儿喂食母乳会减缓婴儿湿疹严重度，另外喘鸣发作的次数也可有效减少。

　　因此，为了宝宝的健康，每位妈妈都要尽量做到母乳喂养，并坚持喂到宝宝2岁。此外，哺乳时期的妈妈，亦应减少食用含高过敏原的食物。

　　豆类奶粉能预防宝宝过敏病的发生吗？

　　豆类奶粉并不属于“低过敏原奶粉”，用于肠炎或腹泻宝宝或许有效，但长期食用，并不能有效避免过敏病儿的发生，反而可能引起宝宝进一步对豆类蛋白产生过敏性抗体。

　　“低过敏原奶粉”能有效减少宝宝日后发生过敏病的机会吗？

　　理论上，婴儿奶粉中只要蛋白质分子量够大，就可以成为过敏原，进入身体后，便可能引致过敏蛋白(IgE)的产生，引发人体产生过敏病。市面上水解的“低过敏原蛋白”，是把牛奶蛋白质事先经过水解，使蛋白质颗粒变小(<1.5kd)，所以喂食这类“水解低过敏原奶粉”，是可以有效延缓或减少过敏病的机会，尤其对于扰人的儿童性湿疹或异位性皮肤炎，效果最好。这种医疗性奶粉需在医生的指导下使用。

　　判断宝宝过敏体质TIPS

　　1.假如一个宝宝小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩，就可能是过敏体质；

　　2.经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏。连续打喷嚏是更为明显的症状；

　　3.宝宝有青眼圈；

　　4.哭的时候有红眉毛；

　　5.多汗、多动、夜惊、易感冒；

　　6.跑步或者大笑以后宝宝会咳嗽；

　　7.晚上睡觉刚睡下半小时到两小时宝宝经常出汗；

　　8.宝宝玩的时候精力很充沛，但是走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘，老让人抱。长期气喘，宝宝还容易有鸡胸；

　　9.有家族病史。爸爸妈妈或兄弟姊妹有过敏病史，则宝宝过敏的几率会高很多；

　　如果怀疑宝宝是过敏儿，最好能带宝宝找过免疫反应科医师做进一步检查。