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牛皮癣患者健康饮食搭配小常识 牛皮癣喝哪些茶有益?

2017-04-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑,其特征是出现大小不等的丘疹,红斑,表面覆盖着银白色鳞屑,边界清楚,好发于头皮、四肢伸侧及背部。牛皮癣虽不直接影响生命,但是对身体健康和身心健康有直接影响。

  牛皮癣患者健康饮食搭配小常识

  1、牛皮癣患者的健康饮食要干、稀搭配

  如果牛皮癣患者单吃过干之品,如米、馍,或单喝稀汤,都不符合营养卫生要求,应该干、稀搭配,这样可使蛋白质得到互补。

  2、牛皮癣患者的健康饮食要粗、细搭配

  粗粮和细粮搭配既可提高牛皮癣患者对食物蛋白质的充分吸收,又可增进食欲,经常进食少量粗粮,还可提高消化系统的功能。

  3、荤、素搭配

  素食主要是指粗粮、蔬菜等植物性食品,荤食主要指动物性食品,荤素搭配且以素为主,可使牛皮癣人获得丰富的维生素、无机盐,且能提高蛋白质的生理利用度,保证人体对各种营养物质的需要。从现代科学的观点来看,单纯吃素对人体可能并无益处。僧侣们多长寿并非得益于素食,而是与其他因素如环境优美、生活规律、清净无为等有关。

  牛皮癣喝哪些茶有益

  一、西藏菊米茶

  西藏菊米为性凉,味苦。菊米含有蛋白质、氨基酸、多种微量元素,以及菊米内酯、野菊花素、黄酮、挥发油灯抗病要素,增强抗病,防病能力,具有清热解毒、清火明目,平肝降压,益肾补肾,降脂,清暑,醒酒,帮助牛皮癣患者的集体进行蛋白质、脂肪的代谢,并维持酸碱平衡。

  二、苦丁茶

  牛皮癣患者一般都有急躁易怒,头晕胀痛,面红目赤,口苦口干,耳鸣耳聋,失眠或噩梦纷纭、胁肋灼痛、小便短黄灯症状,有症状时可用苦丁茶泡水喝,由于苦丁茶属寒,所以说牛皮癣患者在无症状时虚寒者不建议大量饮用。

  三、玫瑰花

  中医认为,玫瑰花味甘微苦性温,最明显的功效就是理气解郁,活血散瘀和调经止痛,此外,玫瑰花的药性非常温和,牛皮癣患者喝能温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

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