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过度止汗会引发毛囊炎 毛囊炎的饮食要怎样安排

2017-04-06 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:毛囊炎在饮食上面应该注意一些什么事情,因为有些毛囊炎的患者不懂得去安排自己的饮食,所以会导致一系列的问题。

  夏季天气炎热,出汗量较大,同时也是毛囊炎高发的季节。很多人对此很好奇,为什么夏季毛囊炎就多发了呢?气温较高,很多人出汗后就要止汗,而不科学止汗方法,就有可能造成毛囊炎的出现危害健康。

  从苭学角度而言,止汗类物品止汗的原理是合理的,但从生理学角度而言,强行止汗是不合理的,夏季该出汗时还是要多出汗。专家说,夏季气温偏高,人体大量出汗,通过蒸发不仅可以散发体内的热量,同时还能通过代谢将体内的各种毒素排出体外。但如果长期或过多频繁使用止汗露,对人体将是有害无利。如果一味地人为抑制出汗,时间一长,会导致毛孔堵塞,代谢产物不能正常排出。

  另外,稍不注意清洁的话,还可能出现汗斑、皮肤红肿、瘙痒,甚至皮肤痛楚等症状,严重的还会引发毛囊炎。

  对于有多汗症的人群来说,可以在夏季里适当用苭,抑制汗液不正常排出。如果不属于多汗体质,只是一般的白领办公室女性,尽量不用或少用止汗露,因为每天正常的出汗发挥还是必需的。专家提醒,夏季还应注意勤洗澡,保持身体清洁,穿透气宽松衣服,这样可以使汗水易于发挥,避免产生异味的尴尬。

  因此,通过以上内容了解后,过度止汗会造成毛囊炎的出现,那么对于喜欢出汗的人就要小心了。在夏季时,出汗过多会给生活和工作带来不便,如果是采取不合理的方法来止汗,就会造成毛囊堵塞,诱发毛囊炎。

  毛囊炎在饮食上面应该注意一些什么事情,因为有些毛囊炎的患者不懂得去安排自己的饮食,所以会导致一系列的问题。如果有朋友想知道患有毛囊炎在饮食应该要怎样安排的话,可以看看下面的具体资料。

  绿豆粥

  【配方】绿豆50g,粳米150g,冰塘适量。

  【制作】将绿豆、粳米洗净入沙锅,加适量的水,熬煮至豆烂米开花即成稀粥,故人冰塘稍煮沸搅拌均匀,即可食用。

  【用法】每日早、晚督食用。

  【功效】清暑生津,解资消肿。

  【应用】适用于毛囊炎、疮毒疖肿、暑热燥渴、高热口渴、预防中暑等症。

  【宜忌】脾胃虚寒者忌食;服粥期间忌食辛辣刺激性食物。

  合三豆粥

  【配方】绿豆50g,黑豆50g,红小豆50g,粳米150g,白糖适量。

  【制作】将绿豆、黑豆、红小豆各洗净备用,粳米洗净备用。先将3种豆放入沙锅内,加适量的水煮至豆五成熟时,放入梗米同熬至豆烂米开花,再放人白糖稍煮沸,即可食用。

  【用法】早、晚餐食用。

  【功效】清热、解资、解暑。

  【应用】适用于毛囊炎、疖肿、痱子等症

  【注】无黑豆可薏苡仁代替。

  败酱草膏

  【配方】鲜败酱革5000g,蜂蜜1500g,净水40kg。

  【制作】将鲜败酱革洗净,放入钥内,加净水40kg.武火烧开,文火煎煮3小时后,过滤取汁,再将汁液人锅煎煮,浓缩成膏1500m1,再放入蜂蜜1500g搅拌均匀,待冷却后,贮瓶备用。

  【用法】每次10-20m1,沸水冲服,每日2次。

  【功效】清热解毒、除湿消肿。

  【应用】适用于毛囊炎、布肿等化脓性皮肤病。

  【宜忌】服膏期间忌食辛辣刺激性食物,忌各种酒。

  上面就是关于毛囊炎患者的饮食疗法,希望大家看完之后都可以清楚的明白。饮食对于疾病的治疗是很重要的,因为如果饮食不合理安排的话,很容易就会引起疾病的复发。最后小编衷心祝愿毛囊炎患者可以早日的康复。

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