治疗青春痘要先找出病因 男性该如何治疗青春痘？

　　青春痘，几乎每个人都长过。虽然是非常自然的现象，但是不时冒出的痘痘总是会影响自己的外形，要是长得多了，满脸红肿还有脓液，多难看。要想防治青春痘，首先要找出青春痘的病因，这样才能从根本上解决问题。

　　因素一、消化系统的问题。如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周、令纹两侧，就会出现痘痘。

　　因素二、不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，都是诱发青春痘形成的外在因素，也是最常见的原因。

　　因素三、压力过大、睡眠质量差、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘发病和复发的潜在原因，破坏力不容忽视。

　　因素四、季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌功能紊乱，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

　　因素五、药物刺激，如：口服避孕药、减肥药或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成“毒性暗疮”。

　　如果你已经过了青春期，还总是长青春痘，首先要考虑是不是身体有某些疾病了，最好能去做下检查，如果有疾病尽早治疗。如果是一般的皮肤问题导致的青春痘，可以用中药调理一下，再配合祛痘的护肤品，应该就可以了。

　　男士油脂分泌比女性更加旺盛，到了青春期也会比女性长出更多的青春痘，甚至有的会满脸都是，严重影响了形象。为了能让自己的脸光洁一些，很多男性也是到处找治疗方法。男生青春痘治疗方法有哪些?

　　男生青春痘治疗方法有哪些?

　　方法一：清洁皮肤

　　男生起痘，因为皮肤油腻，在早上起来和睡前交替使用中性偏碱香皂和适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸。洗脸时用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟即可。洗完脸后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢

　　方法二：让肌肤喝饱水

　　当男生脸部的水分不足，皮脂腺就会分泌大量的油分保护肌肤，大面积的油脂跟空气中的灰尘等接触，容易把毛孔堵塞，诱发青春痘。因此男生要让肌肤喝饱水，保持水润，控制油脂的分泌。除了外补水，内也要补水，所以男生要注意多喝水哦!

　　方法三：调节饮食

　　很多男生脸上爱起痘痘因为爱吃油炸、高脂肪、高热量、辛辣等重口味食物，其实这些食物容易让肌肤产生黑头，痘痘，白头粉刺。此时，需要从调节饮食入手。把这些食物戒掉，多吃水果和蔬菜，一切要以清淡的食物为准，从身体内部进行调节。

　　方法四：多做运动

　　男生坚持多做一些室内或室外的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗，这样也可以防痘痘哦!

　　注意事项

　　男生起青春痘，避免用手经常触摸或乱挤，因为手上有细菌赃物极易感染皮肤，会加重痘痘，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾哦!

　　零食、甜食要尽量少吃，糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦。

　　生冷油腻和过辣的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃，就要要吃也要注意及时完全排泄;

　　缓解压力。皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。

　　想要治疗好青春痘平时就要做好皮肤的护理了，而且治疗青春痘也不能只靠表面功夫，也要注重内在的调理。注意休息，多吃些维生素C丰富的同时有些疾病也会引发青春痘，大家要注意做好检查。