抵抗力下降易致带状疱疹高发
带状疱疹是老年人才会得的疾病？专家说，这是对带状疱疹的“误读”。虽多发于老年人，年轻人同样会得，发病往往是在比较疲劳、免疫力较低时，尤其身体或心理压力大的时候，体内病毒就被激活了。一般老年人发病会比较疼，年轻人往往症状较轻，容易被忽视。很多年轻人应酬多，休息不足，烟酒过多……这些因素都会削弱抵抗力，给带状疱疹的入侵制造机会。”
气候干燥时要注意多补充水分的摄入，多食用蔬菜和水果，多摄入维生素C，注意减少工作压力，保证充足睡眠注意劳逸结合，一旦得病尽量不要挠抓，注意不要抽烟酗酒，尽量减少洗澡次数，避免疱体破裂感染，并去医院就医。
带状疱疹后神经痛重在预防
据介绍，带状疱疹后神经痛是疱疹消退、形成皮损3～6个月以后的顽固性痛症、它的病理改变已不同于带状疱疹，是一种独立的疾病，据统计，其发生率为9%～14%。其典型症状是：原疱疹部位的皮肤疼痛、不能触摸，甚至衣服摩擦都能引起“火烧火燎”样烧灼痛，疼痛区域内夹杂有麻或痒感，疼痛呈持续性。此症常延续难愈，给病人带来极大的痛苦。该症至今国内外还没有特效的治疗方法。
因此，患带状疱疹初期积极预防后遗神经痛至关重要。首先要做到生活规律，心理平衡，坚持户外活动，饮食科学搭配，提高机体抵抗力预防带状疱疹的发生，这是根本。其次，一旦患病要即时到正规医院皮肤专科，接受正规治疗，且莫延误和治疗不彻底。第三，尽早应用抗病毒的中、西药物和综合治疗。第四，临床经验证实，早期到疼痛专科采用交感神经节阻滞，既有预防又有减少发生带状疱疹神经痛的机会。
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